Hva er meditasjonsperler?

Meditasjonsperler er runde perler gjenget på en streng. De brukes til meditasjon og bønn og kan lages av mange materialer, men er ofte laget av tre. Meditasjonsperler føres gjennom den lukkede hånden en perle av gangen, mens personen som mediterer fokuserer på å nå en rolig eller opplyst tilstand gjennom avslappet konsentrasjon. De kalles også mala perler og rosenkranser.

Perlene kan være laget av en rekke materialer. Meditasjonsperler er tradisjonelt laget av tre, og i mange religioner, som zen-buddhismen i Japan, er påskrevet med bønner og symbolfraser. Andre, som katolske rosenkranser, kan være laget av elfenben, leire eller metall. De kalles perler fordi det er laget et hull fra den ene enden av perlen til den andre, slik at en ledning eller streng kan tres gjennom dem og holder dem sammen. Ledningen er ofte det første elementet i perlene som slites ut og går i stykker.

Ulike religioner, samt talsmenn for meditasjon, bruker meditasjonsperler. De brukes som en del av avslapning i noen terapier og også for å telle bønner i religioner som katolisisme. Slike perler har også blitt tilskrevet helbredende krefter i noen religioner og trosretninger.

Naturligvis utgjør disse perlene en viktig del av meditasjonen. Meditasjon er viktig for en rekke religioner, men spesielt viktig for buddhismen. I tibetansk buddhisme kalles meditasjonsperler 'mala perler'. Meditasjon brukes til å slappe av kroppen og for å fokusere sinnet. Perlene hjelper til med å balansere sinnet mellom for mye avslapning, noe som fører til søvn og for lite konsentrasjon, noe som fører til vandrende tanker.

Meditasjon eller bønnetelling begynner med 'toppen av perlen.' Toppkulen er vanligvis den største av perlene. Resten av perlene har en tendens til å være i samme størrelse som hverandre. Personen som mediterer, flytter deretter perlene en om gangen ved å bruke tommelen. Dette kan gjøres ved å trekke toppkulen i den lukkede håndflaten eller ved å skyve den bort og over knokene.

Rosenkransen skiller seg fra meditasjonsperlene på en viktig måte. Rosenkransen har en lignende bruk, men har et krusifikset festet til den. Den katolske rosenkransen har en tendens til å ha 59 perler. I stedet for å bruke perler bruker den østlige ortodokse rosenkransen 100 knop.

Det er fire andre hovedstiler med meditasjonsperler i eksistensen. De islamske perlene bruker enten 99 perler for de 99 navnene på Allah eller 33, slik at de kan roteres tre ganger for å fortelle de samme 99 navnene. Mala-perlene som brukes i hinduismen og buddhismen har 108 perler. Sikh-malaen har også 108 perler. Den greske 'komboloi' bruker derimot et odde antall perler uten nøyaktig antall.