Hva er persepsjonøvelser?

Persepsjonsøvelser er aktiviteter som tester persepsjon og belyser forskjeller i måten mennesker oppfatter ting på. De kan ofte brukes i psykologiforskning og utdanning for å samle nyttig informasjon om hvordan folk tolker sensorisk informasjon. Visuell persepsjon er ofte temaet som er interessert i slike aktiviteter, selv om det også er mulig å utforske andre sanser. Det finnes mange eksempler på nettet for folk som er interessert i å eksperimentere eller utvikle gruppeavtaksaktiviteter.

I oppfatningsøvelser blir deltakerne bedt om å svare på informasjon. De kan gjøre noe som å telle antall forekomster av en bokstav i en firkant eller beskrive et bilde som kan tolkes på flere forskjellige måter. Slike aktiviteter kan innebære bruk av optiske illusjoner og andre triks for å vise hvordan øyet, og hjernen, kan lure. Lederen kan ha folk til å svare offentlig som en gruppe, eller kan be dem om å merke seg deres oppfatninger privat.

Når alle medlemmene i gruppen har gitt tilbakemelding, kan lederen for oppfatningstreningene snakke om hva de virkelig så, og hvorfor folk returnerte varierte svar. I eksemplet med bokstaver i en setning, for eksempel, er det vanlig at folk hopper over noen ord, eller går glipp av bokstaver fordi de ikke er i begynnelsen eller slutten av et ord. Grunning kan også spille en rolle; hvis folk for eksempel blir bedt om å lete etter en bestemt bokstav og deretter vise setningen, kan de svare på en annen måte enn hvis de ser setningen først og deretter blir bedt om å telle forekomstene av en gitt bokstav.

Forskere kan bruke oppfatningsøvelser for å sammenligne og kontrastere måten folk behandler informasjon på. Dette kan gi viktige ledetråder i de kognitive prosessene bak persepsjon. Hvis folk ser på et rutenett og ser forskjellige antall firkanter, ser det ut til at noe mer komplisert enn enkel visuell stimulans forekommer. Øvelser kan også vise hvordan endringer som farge, font og layout kan gjøre informasjon enklere eller vanskeligere å oppfatte nøyaktig.

I klasseromsmiljøer kan lærere bruke oppfatningsøvelser for å illustrere psykologiske konsepter for elevene. De kan også være nyttige for teambuilding og utdanning ikke bare i klassen, men også i organisatoriske omgivelser. Mennesker som forbereder seg på å jobbe sammen om et prosjekt, kan gjennomføre noen oppfatningsøvelser for å få en bedre forståelse av hvordan folk kan tolke den samme stimulansen annerledes.

Øvelser for å forbedre persepsjonelle evner er også noen ganger kjent som persepsjon øvelser. I disse aktivitetene gjennomgår folk stimuli til å skjerpe sensorisk skarphet. For eksempel kan folk bruke øyeøvelser for å fremme øyehelse og utvikle ferdigheter som å kunne skille mellom veldig like farger.