Hva er noen vanlige knekkapskader?

Patellaen eller kneskålen er en av de tre beinene som utgjør leddet som ofte kalles kneet. Dette bestemte leddet er ekstremt viktig for en persons bevegelighet, da det gir midler for over- og underbenet å koble seg sammen og samhandle i viktige oppgaver som å gå og løpe. Kneecap-skader kan ha stor innvirkning på leddets effektivitet, så vel som på benet generelt. Her er noen eksempler på de mer vanlige kneskikkeskadene, og hvordan de kan behandles.

Runner's kne er en av de mer vanlige typene patella skader som kan oppstå hos personer som er fysisk aktive med å gå eller løpe. I hovedsak finner kneskikkskader av denne typen sted når brusken rett under kneskålen blir betent. Betennelsen kan skyldes infeksjon eller bare belastning av leddet under lengre bruksmengder.

Prepatellar bursitt er et annet vanlig eksempel på kneskikkeskader. Noen ganger kjent som hushjelpens kne. ​​Denne spesielle skaden på ett eller flere kneskål er resultatet av kneling og å legge press på kneskålen i lengre tid. Personer som jobber i yrker der det er mye tid brukt i en knelende stilling, for eksempel teppelag, er utsatt for å utvikle denne typen skader. Tilstanden er preget av hevelse under og rundt kneskålen som kan være ganske smertefull.

Dislokerte kneskål er en annen form for kneskoblingsskader som oppstår med mye regelmessighet. Som med løperens kne, oppstår denne skaden normalt når det blir lagt mye stress på kneleddet, spesielt når stresset trekker komponentene i kneleddet i unaturlige stillinger. Resultatet kan være ekstremt smertefullt og kan føre til varig funksjonshemning hvis det ikke blir adressert på en rettidig måte.

Å behandle kneskikkeskader er vanligvis en flerlags prosess. Å hvile kneskålen er vanlig for alle typer kneskader. I noen tilfeller er det bare å velge å ikke delta i aktiviteten som forårsaket stresset, slik at hevelsen kan avta. Bruk av både varme og kalde komprimeringer kan også være nyttig.

Imidlertid vil ikke alle typer kneskader leges ved bare å hvile kneet og bruke is og varme. Noen vil trenge hjelp av reseptbelagte medisiner for å takle infeksjon, hevelse og betennelse i området. I ekstreme tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi og oppfølging av fysioterapi, spesielt hvis kneskålen er forskjøvet.

Når kneskoblingsskader ikke ser ut til å reagere på hvile og en kombinasjon av is- og varmekompresser, bør profesjonell legehjelp øyeblikkelig oppsøkes. Selv om mange typer kneskikkeskader kan behandles vellykket, kan forsinkelse av legehjelp forverre problemet og kan føre til noe permanent tap av bevegelighet.