Hva er noen gode aktiviteter for autisme?

Det er mange effektive, utfordrende og underholdende aktiviteter for de som lider av autisme som kan kategoriseres basert på alvorlighetsgrad og type autisme og alder og interesser til den enkelte. Noen aktiviteter er sensorisk basert mens andre synger sanger eller leser dikt. Individualiserte idretter og oppgaver som friidrettsarrangementer, fiske, golf eller monteringsmodell eller byggesteinsett fungerer godt. Dataprogrammering kan også bli berikende aktiviteter for autisme. Kunstneriske aktiviteter som dans, maleri, tegning eller spiller et musikkinstrument er også ofte populære blant autistiske individer.

Avhengig av det autistiske individet kan aktiviteter som er sensorisk baserte være både morsomme og fordelaktige. Barn kan leke med materialer med varierende tekstur som tørr sand, vann eller bønner. Å lage gjenstander med papirmaskin, håndverk som sandflasker eller leke med en regnpinne utvider denne ideen. Spill som “I Spy” som krever at deltakerne identifiserer objekter basert på verbale beskrivelser, kan også være engasjerende. Ytterligere sensoriske aktiviteter for autisme kan inkludere et plystringsspill, synge sanger og dans, leke med lydmaskin og massasje.

Autistiske voksne kan ha glede av og også dra nytte av aktiviteter som håndhever deres sosiale ferdigheter eller gir en mulighet til å trene. Mange voksne med lavt til høyt funksjonsevne liker aktiviteter for autisme som svømming, gymnastikk og Tai Chi eller andre kampsport. Å delta i en lagidrett som fotball eller baseball kan oppfordre autistiske voksne til å lære å samarbeide med andre for å oppnå et felles mål.

Musikk- og dansetimer, en kunstklasse i maleri eller skulptur, bli med i et kor eller spille i et skuespill er tilleggsaktiviteter for autisme som kan være til fordel for både voksne så vel som barn. Slike aktiviteter kan hjelpe autistiske individer med å utvikle og forbedre sosiale ferdigheter. Mange mennesker med autisme liker også å delta i kunsten generelt, og slike aktiviteter kan hjelpe dem til å uttrykke seg mer fullstendig.

Familier med autistiske barn kan komme sammen for forhåndsplanlagte aktiviteter. Ikke-autistiske familiemedlemmer som er kjent med spesifikke individs behov, kan bidra til å gi aktiviteter for autisme med passende struktur. Familieaktiviteter kan inkludere matlaging, spill, piknik og historiefortelling.

Det er flere aspekter du må vurdere før du driver med aktiviteter for autisme. Hvis det er en gruppeaktivitet, kan deltakere som kan være mest nyttige for det autistiske individet eller enkeltpersoner, være passende valg. Aktiviteten bør bare kreve de ferdighetene som autistiske deltakere har lært. I tillegg kan støynivået og fysisk kontakt måtte være begrenset siden høye lyder og berøring kan føre til at noen mennesker med autisme unødvendig stress. Aktiviteter for autisme kan være engasjerende og fordelaktig hvis deltakernes spesifikke behov blir tatt i betraktning.