Hva er de beste kildene til narkolepsisstøtte?

Kilder til narkolepsi-støtte inkluderer venner og familiemedlemmer, personlige støttegrupper eller Internett-narkolepsisstøttefora. Bøker og artikler skrevet av leger og enkeltpersoner som lever med narkolepsi anses også som støttende ressurser. En kombinasjon av disse kildene kan være nødvendige for å takle effekten av narkolepsi. Søvnforstyrrelser kan påvirke kvaliteten på en persons liv, og eksperter anbefaler at narkoleptika når ut så mye som mulig for hjelp til å takle denne spesielle lidelsen.

venner og familiemedlemmer er ofte de første menneskene en narkoleptiker vil nå ut etter å ha blitt diagnostisert. Til å begynne med kan enkeltpersoner bare være i stand til å tilby et lyttende øre og oppmuntringsord. De som er villige til å gå den ekstra milen for å lære mer om søvnforstyrrelser, er imidlertid i stand til å tilby mer detaljert narkolepsisstøtte, for eksempel å delta i diskusjoner om depresjon som stammer fra denne lidelsen, i tillegg til å hjelpe til med medisiner og medisiner ogandre behandlingsalternativer.

Støttegrupper for personer i person er også tilgjengelige for å hjelpe pasienter med å forstå tilstanden deres. I en gruppeinnstilling samles individer som er berørt av narkolepsi med jevne mellomrom for å diskutere deres tanker, følelser og utfordringer med å håndtere denne tilstanden. Som en kronisk nevrologisk lidelse erklærer leger ofte narkolepsi som en funksjonshemming, noe som kan gjøre det vanskelig for noen narkoleptika å betjene et kjøretøy og jobbe i visse miljøer. Slik kan føre til depresjon og en rekke andre følelser, som ofte blir best forstått av andre som er berørt av søvnforstyrrelser.

Online supportfora er også en effektiv måte å oppdage narkolepsi -støtte. Tilgjengelige 24 timer i døgnet, er individer med narkolepsi i stand til å logge seg på narkolepsi -støttefora og delta i diskusjoner om deres lidelse. Internett -supportfora er spesiellenytt nyttig når andre narkolepsi støtter ressurser, for eksempel venner og familie eller personlige støttegrupper, ikke umiddelbart er tilgjengelige.

Bøker og artikler skrevet om forskjellige søvnforstyrrelser kan også gi en form for støtte for individer som lever med narkolepsi. Mange av disse er skrevet av leger som tilbyr nyttig informasjon om fakta og forskning på narkolepsi, de forskjellige symptomene som følger med lidelsen og noen av de sosiale eller psykologiske påvirkningene det kan ha på et individ. Andre bøker skrevet av narkoleptika gir også en kilde til støtte og inspirasjon som forfattere som lever med lidelsen også deler måter å takle den på.

På diagnosetidspunktet vil leger som spesialiserer seg på søvnforstyrrelser tilby en liste over ressurser for narkolepsisstøtte. Sammen med medisinske behandlingsalternativer anses støtteressurser som avgjørende for å hjelpe en person til å leve den beste livskvaliteten som mulig til tross for at de får diagnosen narkolepsi. Det er ikke uvanlig for enkeltpersonermed denne lidelsen for å søke en kombinasjon av støttende individer og aktiviteter for å hjelpe effektivt å takle narkolepsi.