Hva er de beste tipsene for første gangs bruk av tampong?

Kvinner eller jenter som er opptatt av bruk av tampong første gang, bør sørge for at de kjøper tamponger med riktig størrelse, at de har en liten mengde personlig smøremiddel tilgjengelig, og at de har et privat sted hvor de kan ta seg god tid til å sette inn tampongen. Selv om det er forståelig at mange kvinner og jenter ville være nervøse for første gang tamponginnsetting, opplever de fleste tampongbrukere ikke noen problemer underveis. Nøkkelen til vellykket innsetting av tampong første gang er å være komfortabel og gjøre seg kjent med sin egen kropp. Emballasje inneholder vanligvis et diagram over kjønnsorganer hos kvinner sammen med instruksjoner for bruk av tampong, og det er mange bøker tilgjengelig om første menstruasjon og kvinners reproduktive anatomi som kan være til stor nytte for de som er ukomfortable med å bruke tamponger.

Tamponger kommer i forskjellige størrelser og materialer. Kvinner og jenter som aldri har født, eller som fortsatt er jomfruer, kan ønske seg å velge en tampong av mindre størrelse for første gangs tampongbruk. På den annen side, hvis en kvinne allerede har født vaginalt, kan det være lurt å velge en tampong med vanlig størrelse. Selv om tamponger er laget med både papir- og plastpåførere, kan mange kvinner oppleve at et plastinnsats er jevnere og lettere å bruke når de først begynner å bruke tamponger. Noen tampongmerker selger tampongsortiment som inkluderer flere forskjellige tampongstørrelser. Å kjøpe et av disse sortimentene kan gjøre det lettere å bruke tampong for første gang for kvinner som kan trenge litt hjelp til å bestemme hvilken størrelse tampong du skal bruke.

Før en kvinne eller jente setter inn en tampong, skal hun først identifisere stedet for vaginalåpningen. Hun kan gjøre dette ved å enten sitte på et toalett, ligge på ryggen med bena spredt, eller ved å stå ved siden av et toalett og legge det ene benet opp på toalettsetet. Etter å ha vasket hendene grundig, skulle hun deretter spre kjønnsleppene, hudfoldene som dekker skjeden, og finne åpningen til skjeden. Hun kan deretter sette en finger inn i skjeden hennes, så hun vet nøyaktig hvor hun vil sette inn tampongen. Etter at hun vet hvor hun skal sette inn tampongen, kan hun prøve forsøk på tampong.

Hvis en kvinne eller jente har problemer med å sette inn en tampong, kan hun spre et tynt lag personlig smøremiddel på applikatoren slik at den lettere kan skli inn. I alle tilfeller skal kvinnen eller jenta ikke være i stand til å føle en riktig innsatt tampong inni seg. Hvis hun kan føle tampongen, bør hun prøve å skyve tampongen dypt inn med en finger eller fjerne den og starte på nytt med en mindre tampong. Hvis hun fortsetter å ha vanskeligheter i løpet av sin første gang, kan det være lurt å oppsøke lege eller jordmor for å avgjøre om det er et fysisk problem som gjør tampongbruk vanskelig.