Hva er de beste tipsene for samleie etter hysterektomi?
En kvinne kan føle seg engstelig for potensialet for ubehag under samleie etter hysterektomi. Blant de beste tipsene for samleie etter hysterektomi er de som involverer å søke lege, kommunisere med partneren, delta i alternative former for seksuell intimitet og lette tilbake til samleie. Hvis en kvinne har gjennomgått en full hysterektomi, kan hun oppleve at hormonerstatningsterapi hjelper til med å forbedre hennes drivkraft og komfort. Å bruke et smøremiddel som ikke er benyttet, kan også hjelpe, og rådgivning kan være gunstig når angsten er alvorlig eller vedvarende.
Et av de beste tipsene for samleie etter hysterektomi er å søke og følge legens råd. En lege kan gi råd til en hysterektomi-pasient når hun trygt kan ha samleie igjen. En pasient skal ikke delta i seksuell omgang før legen hennes sier at det er trygt fordi det å ha sex for tidlig kan føre til mer ubehag. I tillegg kan samleie for tidlig bidra til utvikling av en alvorlig infeksjon.
Et annet godt tips for samleie etter hysterektomi involverer å spørre legen din om hormonerstatningsterapi. Pasienter som har fulle hysterektomier, har ikke bare livmoren fjernet, men også eggstokkene deres. Når eggstokkene er borte, endres pasientens hormonelle produksjon og kan bidra til en betydelig redusert sexlyst samt mindre vaginal smøring. Hvis du velger hormonbehandling, kan det hjelpe en pasient å forbedre hennes drivkraft og oppleve mindre ubehag under seksuell aktivitet.
Å bruke et smøremiddel kan også hjelpe en kvinne til å føle seg mer komfortabel under seksuell aktivitet som følger utvinning fra en hysterektomi. Som en ekstra fordel kan et smøremiddel bidra til å gjøre samleie mer behagelig for begge parter. Disse smøremidlene kan kjøpes over disk i stoff- og dagligvarebutikker så vel som på nettet.
En kvinne kan også oppleve mer tilfredshet og mindre ubehag ved samleie etter hysterektomi hvis hun tar seg tid til å gjenoppta samleie. Hun kan snakke med partneren sin om bekymringene sine, for eksempel, og gjenoppta andre typer seksuell intimitet først. Angst kan redusere en kvinnes naturlige smøring og forårsake muskelspenninger. Å spare samleie for når hun føler seg mindre engstelig, kan derimot bidra til å sikre at tørrhet i vaginal og muskelspenning vil være mindre problem. I tillegg kan kommunikasjon med partneren din bidra til glede når samleie gjenopptas.
Det er både vanlig og normalt å føle seg engstelig for å gjenoppta samleie etter hysterektomi. Hvis angsten varer i lengre tid eller vedvarer til tross for en kvinnes ønske om å fortsette samleie med en støttende partner, kan hun søke hjelp fra en rådgiver. Rådgivning kan hjelpe en kvinne til å føle seg mindre engstelig, og fagpersoner kan hjelpe en kvinne å utvikle metoder for å slappe av før samleie.