Hva er de beste tipsene for å leve med revmatoid artritt?
Å leve med revmatoid artritt (RA) er en daglig utfordring på grunn av smerter, stivhet og tretthet som folk flest må tåle. Selv om skaden på leddene kan føre til at formen deres blir forvrengt, kan tidlig behandling av sykdommen hjelpe en pasient med å takle revmatoid artritt og redusere mengden varig skade forårsaket av de berørte leddene. Noen tips for å leve med revmatoid artritt inkluderer kjøp av klær og andre produkter som vil være enkle å håndtere under oppblussing, for eksempel pullover skjorter og slip-on sko, får riktig medisinsk behandling og finne støtte fra familiemedlemmer og andre som står overfor de samme utfordringene.
RA er en autoimmun sykdom der kroppens celler angriper slimhinnen i leddene til de som lider av syndromet. Det forårsaker betennelse i synovialvæsken som fyller hvert ledd. Det er en kronisk tilstand som ikke har noen kur, men det kan være lange perioder uten oppblussing av de smertefulle symptomene.
De små leddene i hender og føtter påvirkes oftest av revmatoid artritt. Enkle daglige oppgaver som å knappe en skjorte eller knytte sko blir umulige på grunn av stivheten i de hovne leddene. Alt som reduserer behovet for å fatte små gjenstander, vil lindre smertene som den daglige opplever.
Man kan forberede seg på slike kamper ved å proaktivt kjøpe pullover-skjorter og bukser med elastiske midjer i stedet for glidelåser eller knapper. Slip-on sko er en god måte å unngå smerten ved å prøve å manøvrere skolisser til en knute. Når du lever med revmatoid artritt, kan det også være nyttig for en å investere i større dørhåndtak og større apparater i kjøkkenet.
Tradisjonelle RA-behandlinger fokuserer på å redusere betennelsen i leddene. Visse autoimmune medisiner som metotreksat eller hydroksyklorokin brukes for å forhindre kroppens celler i å angripe hverandre. Gullinjeksjoner er ofte foreskrevet av leger som et autoimmunt forsvar, og de kan lykkes med å redusere skadene på leddene. Anti-inflammatoriske medisiner er også foreskrevet for å hjelpe med hevelse og smerte som vanligvis er tilstede når revmatoid artritt blusser opp.
Mange mennesker som lever med revmatoid artritt, lever også med svekkende tretthet. Noen leger kan foreskrive antidepressiva som hjelp til å regulere en persons søvnsyklus. Noen antidepressiva kan til og med redusere følelsen av smerte fra de skadede leddene.
De fleste revmatologer vil forskrive en treningsplan for felles mobilitet. Målet med disse treningsplanene er ikke å gå ned i vekt eller bygge muskler, men å styrke og bevare bevegelsesområdet til hvert ledd. Å leve med revmatoid artritt betyr vanligvis at de rammede vil trenge støtte fra familiene og det medisinske samfunnet for å takle de daglige begrensningene de møter. Støttegrupper og nyhetsbrev finner du med et raskt søk på Internett. Noen grupper vil sende ukentlige e-postmeldinger eller ha et forum tilgjengelig for å få leddgikt i kontakt med andre som står overfor de samme kampene.