Hva er årsakene til økt insulinfølsomhet?

Økt insulinfølsomhet, også referert til som insulinresistens, er en kompleks lidelse som kan ha en rekke årsaker. Overvekt og dårlige spisevaner antas å være de vanligste årsakene til denne lidelsen. Graviditet, stress og bruk av noen medisiner kan også føre til økt insulinfølsomhet hos noen mennesker. Alvorlig sykdom, infeksjon eller en medisinsk tilstand kjent som metabolsk syndrom antas også å bidra til utvikling av insulinresistens. Eventuelle spørsmål eller bekymringer om økt insulinfølsomhet på individuell basis bør diskuteres med lege eller annen medisinsk fagperson.

Overvekt og usunne spisevaner er vanlige årsaker til økt insulinfølsomhet, som er knyttet til visse typer diabetes hos mange mennesker. De som har en insulinfølsomhet, bør være spesielt nøye med å spise et godt balansert kosthold for å forhindre potensielle komplikasjoner. Noen mennesker med denne forstyrrelsen kan ha nytte av et lite karbohydrat- eller proteinrikt kosthold, selv om en lege alltid bør konsulteres før du plutselige eller dramatiske kostholdsendringer gjør. Vekttap, riktig trening og å unngå å røyke er ofte nyttige for å behandle denne tilstanden.

Stress og angst kan utløse økt insulinfølsomhet hos de som allerede er utsatt for å utvikle tilstanden. Avslapningsteknikker som yoga, dyp pusting og meditasjon kan hjelpe med disse symptomene. Gravide kvinner kan noen ganger ha insulinproblemer som må behandles medisinsk under graviditeten. Disse problemene forsvinner normalt uten ytterligere behandling etter at babyen er født.

Noen medisiner har vært kjent for å utløse økt insulinfølsomhet, som ofte krever periodiske blodprøver for å se etter problemer. I noen tilfeller må medisiner som utløser symptomene på denne lidelsen, endres. I andre situasjoner kan ytterligere medisiner gis for å bekjempe de negative bivirkningene. Alvorlige infeksjoner eller noen form for alvorlig sykdom kan innebære utvikling av denne lidelsen.

Metabolsk syndrom er en kombinasjon av flere medisinske tilstander, inkludert høyt blodtrykk, overflødig magefett og økt insulinfølsomhet. De med diabetes eller annen hormonubalanse kan ha økt risiko for å utvikle metabolsk syndrom. Uten riktig behandling kan metabolsk syndrom føre til potensielt dødelige komplikasjoner, for eksempel hjerneslag eller hjerteinfarkt. Kostholdsendringer og livsstilsendring er ofte alt som trengs for å behandle de fleste underliggende årsaker til økt insulinfølsomhet, selv om reseptbelagte medisiner også kan være nødvendig i noen av de mer ekstreme tilfellene.