Hva er årsakene til snorking hos kvinner?

Snorking hos kvinner kan ofte være et pinlig dilemma. Tross alt er snorking en handling som er mer assosiert med menn, noe som får kvinner som snorker til å virke mer maskuline enn ønsket. Selv om de fleste årsaker til snorking gjelder begge kjønn, kan det være spesifikke forhold som fører til snorking hos kvinner. Noen av årsakene til snorking hos kvinner inkluderer graviditet, hormoner, overgangsalder, genetikk, livsstilsvaner og muligens medisinske forhold.

Det er tre teorier om hvorfor noen kvinner snorker oftere når de er gravide: økt kroppsvekt, endrede soveposisjoner og hormoner. Økt kroppsvekt fører til snorking hos kvinner hvis overflødig fett akkumuleres i nakkeområdet. Dette begrenser kroppens luftveier, noe som gjør det mer sannsynlig at uvulaen og den myke ganen vibrerer med hvert pust.

Gravide kvinner har også en tendens til å sove i forskjellige stillinger på grunn av deres voksende underliv. I noen tilfeller fører dette til vinkler der luftveiene klemmes, noe som får kvinnen til å snorke. I disse scenariene er det ofte nok enten å vippe snorerens hode eller å senke hodets stilling for å oppnå snorkelindring.

Hormoner kan også være ansvarlige for snorking hos kvinner. De nøyaktige mekanismene er ikke bestemt av forskning. Noen kvinner har imidlertid rapportert at hormonbehandling har redusert snorkevanene deres drastisk.

Menopause antas også å forårsake snorking hos kvinner. I tillegg til vektøkning og hormonelle forandringer, kommer overgangsalderen i en alder hvor kroppens muskler er mer avslappede. Dette inkluderer uvula og muskler som støtter den myke ganen.

Genetikk kan også spille en rolle i snorking. En årsak til at snorking hos menn forekommer mer enn hos kvinner, er fordi menn har en tendens til å ha smalere luftveier. Det er meget mulig at noen kvinner bare arver denne kvaliteten fra foreldrene sine og ender opp med å snorke mer enn den gjennomsnittlige kvinnen.

Enkelte livsstilsvaner kan føre til snorking hos kvinner, så vel som hos menn. Å drikke alkohol slapper av musklene rundt halsen, så tunge drikkere er mer utsatt for snorking. Det samme er tilfelle for røyking av sigaretter og for noen medisiner og medisiner. Mange individer opplever at å unngå disse stoffene i noen timer før de sover i stor grad reduserer sjansen for snorking.

Til slutt kan snorking være et symptom eller effekt av en eller annen eksisterende medisinsk tilstand. En ganespalte kan for eksempel endre luftstrømmen i munnen og halsen og føre til snorking. I et slikt tilfelle er det faktisk mulig å få en korrigerende kirurgi som vil redusere eller eliminere snorking.