Hva er kjennetegn ved selvtillit?
Kjennetegn på selvtillit inkluderer varierende grad av selvtillit, holdninger til fremtiden og den generelle helsen til forhold til andre mennesker. Denne atferden og personlighetstrekkene kan være ganske forskjellige, avhengig av om en persons selvtillit er høy eller lav. Aksepterte teorier om selvtillit hevder at det stammer fra et behov for å få aksept som begynner tidlig i livet. Noen som vokser opp i et dysfunksjonelt miljø, har en tendens til å utvikle negative egenskaper ved selvtillit som ofte forårsaker forskjellige problemer gjennom livet. Psykisk og følelsesmessig sunne første år oversettes dermed til egenskaper ved god selvtillit.
Nivå av selvtillit er blant de mest gjenkjennelige egenskapene til selvtillit. Mennesker med sunne nivåer av selvtillit har solid tro på sine egne meninger og tanker, og de erkjenner også at deres synspunkter har verdi selv når de skiller seg fra andre. Denne typen selvtillit gjør at de kan ta sine egne valg i livet uten behov for andres godkjenning eller påtegning. Høyere nivå av selvtillit gir også mennesker muligheten til å like seg selv for den de er i nåtiden uten å ønske seg endringer i fortiden eller fremtiden. Mangel på personlig ansvar kan være en vanlig egenskap blant mennesker uten selvtillit til å stole på egne evner og beslutningsevner.
Mangel på bekymring eller negativitet er et annet av de fremtredende egenskapene til selvtillit. Lav selvtillit fører ofte til at folk føler at de ikke har kontroll over sin umiddelbare fremtid, og de gjetter ofte sine beslutninger og stemmekritikk om seg selv. De føler ofte at andres liv og omstendigheter er mye bedre enn deres egne, selv når dette i virkeligheten ikke nødvendigvis er sant. Mange hevder at de forventer det verste ut av livet, slik at de kan unngå skuffelse. De med mer positive egenskaper ved selvtillit har en tendens til å føle seg mer optimistiske og fornøyde med livet generelt.
Evnen til å knytte sunne forhold til andre er sterkt avhengig av selvtillit. Mennesker som er i stand til lett å elske seg selv, er de som også er i stand til å elske andre uten co-avhengighet eller andre egenskaper med dårlig selvtillit. Et dårlig selvbilde kan ofte føre til hyppig konflikt med andre, problemer med kommunikasjon og problemer med intimitet. Gode forhold kan generelt være et resultat av positive egenskaper med selvtillit som å lære av feil og anerkjenne behovene til begge parter i et forhold.