Hva er de vanligste årsakene til lett menstruasjon?

Det er mange ting som kan føre til at en kvinne har en lett menstruasjon. Blant de vanligste er hormonelle forandringer. Disse endringene kan omfatte de som oppstår i årene frem til overgangsalderen, så vel som de som er relatert til sporadiske svingninger i en kvinnes kropp. I noen tilfeller kan p-piller eller spiseforstyrrelser også føre til lettere enn normale perioder. I tillegg kan en kvinne ha en lettere periode på grunn av stress, som kan være av fysisk eller emosjonell art.

Hormonelle forandringer er hyppige årsaker til lette menstruasjonsperioder. For eksempel kan en kvinne oppleve betydelige hormonelle forandringer under perimenopause, som er et stadium i en kvinnes liv som fører opp til overgangsalder. I mange tilfeller blir en kvinnes perioder uregelmessige i løpet av denne tiden, og intervallet mellom periodene kan øke. En lettere strømning følger ofte med disse endringene, og til slutt slutter kvinnen å menstruere helt. Noen ganger er imidlertid hormonelle svingninger som forårsaker en lettere periode midlertidig karakter.

P-piller kan også forårsake lett menstruasjon. Den interessante delen om bruk av prevensjon og blødning i skjeden er at mange kvinner feil antar at de menstruerer mens de tar p-piller. I virkeligheten forhindrer imidlertid p-piller vanligvis eggløsning og ekte menstruasjon. Når kvinner blør vaginalt mens de tar de inaktive pillene i en prevensjonspakke, opplever de vanligvis abstinensblødning som et resultat av dager uten hormonene i p-piller. Denne abstinensblødningen er ofte lettere enn en normal menstruasjonsperiode og kan også være kortere.

Noen ganger er spiseforstyrrelser feil når en kvinne har lett menstruasjon. Dårlig ernæring og ekstremt lav kroppsvekt kan forstyrre produksjonen av hormoner som kreves for en normal menstruasjonssyklus. Resultatet kan være en lettere menstruasjonsperiode enn normalt. Noen mennesker som sliter med spiseforstyrrelser kan faktisk savne menstruasjonsperioder helt. Idrettsutøvere som skyver kroppene sine til ytterligheter kan også ha endringer i menstruasjonssyklusen.

I mange tilfeller bidrar stress også til lett menstruasjon. Stress kan forstyrre produksjonen og frigjøringen av hormoner som er kritiske for normal menstruasjon. Dette kan føre til at en kvinne har lettere perioder, korte perioder eller uregelmessige sykluser. Både fysisk og emosjonelt stress kan ha denne effekten.

Det er også noen medisinske tilstander som kan føre til at en kvinne får lett menstruasjon. For eksempel kan en kvinne ha en lett periode i forhold til en autoimmun tilstand eller problemer med skjoldbruskkjertelen. I tillegg kan en tilstand som kalles polycystisk ovariesyndrom forårsake lettere menstruasjonsperioder.