Hva er de vanligste årsakene til lav spermmotilitet?
Lav sædmotilitet kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert kosthold, medisiner og bruk av stoffer som alkohol og tobakk. En lege kan anbefale noen livsstilsendringer for et par som prøver å bli gravid for å se om disse løser problemet. Det kan være viktig å være klar over at det tar flere måneder å sædceller utvikle seg, og det kan hende at folk ikke merker en umiddelbar endring hvis de følger medisinske anbefalinger. Hvis enkle tiltak ikke resulterer i graviditet, kan mer aggressiv screening og behandling diskuteres.
Sædmotilitet er en vurdering av hvor raskt og kraftig sæd beveger seg. I en typisk sunn prøve, bør minst 50% av sæden utvise bevegelse fremover. Bevegelsens kvalitet kan graderes, slik at legene kan skille mellom svake, dårlig koordinerte sædceller og robuste bevegere. Menn med mer bevegelig sæd har en bedre sjanse til å bli partnerne gravide, spesielt hvis sædcellene også er veldig aktive.
En vanlig årsak til lav sædmotilitet er kosthold. Menn som ikke får tilstrekkelige vitaminer og mineraler kan kanskje ikke produsere sunt sæd. Et kosthold rikt på frukt og grønnsaker kan hjelpe, i tillegg til å legge tilskudd for å sikre at sæd blir levert med de næringsstoffene de trenger. Ernæringsfysiologer kan gi konsultasjoner og råd til pasienter som ikke er sikre på hvordan de skal spise for å øke fruktbarheten, eller hvordan de skal møte spesifikke kostholdsbehov.
Medisiner kan også spille en rolle. Mange reseptbelagte medisiner, spesielt psykoaktive medikamenter som brukes i håndteringen av mental sykdom, har innvirkning på sædceller. Noen medisiner reduserer bevegeligheten, og andre er forbundet med fødselsdefekter. Pasienter med fruktbarhetsproblemer bør diskutere alle medisinene de bruker for å finne ut om noen sannsynligvis er skyldige for problemet. Legen kan anbefale en midlertidig bytte av medisiner.
Legemidler utover medisiner er også knyttet til lav sædmotilitet. Alkohol, tobakk og mange fritidsmedisiner har alle innvirkning på sædkvaliteten, inkludert bevegelsesnivået. Midlertidig stopp eller redusert bruk kan øke sædens bevegelighet. Pasienter med bekymring for lav sædmotilitet bør sørge for å røpe alle legemidlene de bruker; denne informasjonen er konfidensiell og en lege vil ikke rapportere pasienten.
Hvis lav sædmotilitet vedvarer etter å ha utelukket åpenbare potensielle årsaker, kan pasienten ha andre medisinske problemer. Legen kan be om en ny sædanalyse og kan også be om en blodprøve. Dette kan gi mer informasjon om hvorfor en mann kan være infertil, noe som kan være nyttig for behandling. Det kan fremdeles være mulig å oppnå en graviditet med mannens sæd gjennom verktøy som in vitro-befruktning.