Hva er de vanlige årsakene til nasal hevelse?
De vanligste årsakene til nasal hevelse inkluderer skade på nesen, forkjølelse eller allergier som betenner nesepassasjene, og en bihulebetennelse som forårsaker smerter og hevelse både i nesen og i kinnene og pannen. Å identifisere årsaken til nasal hevelse er det første trinnet for å behandle det. Noen mennesker opplever at selv noe så enkelt som tørr luft i hjemmet kan forårsake hevelse i nesepassasjene og pustevansker. I tillegg er det viktig å sørge for at nesen ikke er ødelagt hvis den er hovent på grunn av et traume.
En ødelagt nese vil helt sikkert forårsake nasal hevelse, noe som kan gjøre det vanskelig å avgjøre om nesen faktisk er ødelagt eller bare forslått. En ødelagt nese vil typisk forårsake alvorlig neseblødning, og nesen kan faktisk se skjev ut og vil være ekstremt smertefull å ta på. Hvis det er i tvil, er det best å besøke en lege for å være sikker. Ellers er den beste måten å takle en hovent nese fra en skade eller traumer å bruke is i intervaller, og to Sitt stille til hevelsen begynner å gå ned. Blødning skal stoppe om kort tid; Hvis det fortsetter, vil det være nødvendig å gå til legen også.
Nasal hevelse som ikke er forårsaket av noen spesifikk skade, kan være mer frustrerende. Allergier eller forkjølelse kan både forårsake hevelse og irritasjon av nesegangene. Å ta en dekongestant eller allergimedisiner kan hjelpe, i tillegg til å skylle nesepassasjene med varmt saltvann ved å bruke en neti -potte. Dette kan være spesielt nyttig for å fjerne nesen av støv og allergier som kan forårsake betennelse. I tillegg er en varm saltvannskylling en god måte å forhindre bihuleinfeksjoner; Hvis en bihulebetennelse forekommer, er antibiotika vanligvis pålagt å behandle det, noe som snart skal bidra til å lindre smertene og hevelsen.
Hvis årsaken til nasal hevelse ikke kan bestemmes, kan det være luften på ens arbeidsplass eller hjem, eller typen oppvarming av ossed; Tvangsluftvarme eller resirkulert luft i et kontorbygg kan for eksempel gjøre miljøet veldig tørt. Noen mennesker opplever at bruk av en luftfukter om natten kan være nyttig med å redusere lunger og hevelse i nesen. I tillegg kan det å sove med hodet mer forhøyet bidra til å forhindre at press bygger i bihulene, noe som kan føre til smerter og hevelse.