Hva er de vanligste årsakene til kvalme under menstruasjon?

Det er flere forskjellige ting som kan forårsake kvalme under menstruasjon, men smertene forbundet med livmor sammentrekninger og hormonelle forandringer er vanligvis de vanligste. Disse anses generelt som relativt ufarlige, og selv om kvalmen kan være ubehagelig, er det vanligvis ikke grunn til bekymring. Queasiness kan utløses av mer alvorlige forhold, derimot, inkludert livmor fibroider og endometriose. Mennesker som opplever alvorlig kvalme som varer i menstruasjonssyklusen eller har voldelig eller vedvarende oppkast, bør møte med en medisinsk fagpersonell for å komme til roten til problemet.

Smerter assosiert med muskelkramper

Mild kvalme som treffer i begynnelsen av en kvinnes periode er ofte en bivirkning av smertefulle kramper når hennes livmor utvider seg og trekker seg sammen. Denne typen kvalme forsvinner vanligvis etter en dag eller to, og forårsaker bare sjelden oppkast. Det er vanligst i tenåringer som nylig har begynt å menstruere, og hos kvinner som nettopp har begynt å få periodene igjen etter fødsel.

dysmenoré

Kramper som er usedvanlig smertefulle kan også forårsake magesykdom på grunn av en tilstand kjent som dysmenoré . Dysmenoré er en klinisk tilstand som er preget av overdreven , tilbakevendende smerter som er så ille at det forstyrrer normale aktiviteter. En kvinne som finner ut at hun ikke er i stand til å jobbe eller studere på grunn av alvorlige kramper, kan ha denne tilstanden, og kan føle seg kvalm eller kaste opp som et resultat.

Hormonelle forandringer

Kvalme er imidlertid ikke alltid forbundet med smerter; i noen tilfeller kan en hormonell ubalanse være skylden. Under menstruasjonen svinger nødvendigvis en kvinnes nivå av østrogen og andre hormoner, noe som kan føre til alt fra humørsvingninger til oppblåsthet, og i noen tilfeller kvalme. Når østrogennivåene er for høye eller for lave - eller når de stiger og faller dramatisk i løpet av en dag eller to - kan hjernesentrene som kontrollerer balanse og fordøyelse ofte enten bremse dramatisk eller gå i overdrive, som begge kan gjøre en personen føler seg syk.

Multivitaminer og anemi

Kvinner som er utsatt for anemi kan også oppleve kvalme i sine perioder hvis de tar et jernholdig multivitamin eller et kosttilskudd. Anemi skjer når det er lave nivåer av jern i blodet. Jern er et essensielt næringsstoff, men når noen som er mangelfulle eller nesten mangelfulle tar store doser av det, har magen ofte vanskelig for å bearbeide ting. Kvinner som allerede har lavt blodjern, er ofte spesielt mangelfulle mens de mister blod i sine perioder. Jerntilskudd er veldig viktig i løpet av denne tiden, men den tilhørende kvalmen kan være akutt. De fleste medisinske fagpersoner anbefaler å ta vitaminer med mat for å minimere denne bivirkningen.

Livmor Fybroids

Fibroids eller godartede svulster er en annen potensielt mer alvorlig årsak til menstruasjons kvalme. Livmor fibroider kalles noen ganger også "polypper" eller "myomer", og de kan skje av flere årsaker, de fleste har å gjøre med genetikk eller kjemisk ubalanse i blodet. Fibroids er ufarlige i den forstand at de ikke inneholder kreftceller, men de kan være plagsomme når det gjelder riktig reproduktiv helse. Når livmoren kaster slimhinnen under menstruasjonen blir disse vekstene ofte betente eller irriterte, noe som kan være ganske smertefullt og kan føre til kvalme hos noen kvinner.

endometriose

Den kanskje alvorligste årsaken til kvalme under menstruasjonen er endometriose, som er en lidelse som involverer unormal uterusvekst. Disse vekstene, kjent som endometrielle implantater, ligner på fibroider ved at de er unormale og kan hindre reproduksjon og regelmessig menstruasjon, men er forskjellige både når det gjelder hvordan vekstene utvikler seg og hvor de befinner seg.

I de fleste tilfeller er fibroider svulster som vokser når celler formerer seg unormalt. Imdometrieimplantater er derimot i utgangspunktet celler og vev fra livmoren som begynner å vokse og raskt formere seg i andre nærliggende områder, ofte eggstokkene og tarmen. Livmorvev i disse regionene som brytes sammen som en del av vanlig menstruasjon kan forårsake kvalme sammen med mange andre mer alvorlige symptomer.

Hva kan bli gjort

Mild kvalme som går over en dag eller to blir vanligvis betraktet som et noe normalt symptom på menstruasjon, og kvinner som opplever det har vanligvis ikke grunn til stor bekymring. Mange menstruasjonssmertere, spesielt de som inneholder ibuprofen, kan være nyttige. Noen kvinner opplever også at varmeputer plassert på nedre del av magen kan være nyttige, og å drikke peppermynte eller bringebærbladete kan også lindre noen symptomer.

Kvalme som er alvorlig, som fører til oppkast, eller som ikke forsvinner på egen hånd, kan kreve legehjelp. De fleste eksperter sier at hvis tilstanden forstyrrer en persons daglige liv eller forstyrrer rutinen deres til det punktet at de ikke kan fungere slik de normalt gjør, må de få hjelp. Kvinner som er bekymret for periodesymptomene sine er vanligvis lurt å skrive ned alle symptomene sine, også de som de tror ikke er relatert, og deretter bestille en avtale med en medisinsk leverandør for å komme til roten til problemet.