Hva er farene ved UV-eksponering?

Farene ved UV-eksponering er mange, og fortsetter dessverre å bli ignorert av en rekke mennesker. Dette UV-lyset, som ikke kan sees og som er tilstede når som helst på dagen eller brukes spesielt til ting som soling, utgjør mange helserisiko. Disse risikoene virker ikke tydelige akkurat i det øyeblikket når en person trer utenfor uten solkrem, solbriller eller vernetøy eller inn i en solbrunningsbås. En påminnelse kan være nyttig når du skal ta gode valg om UV-eksponering.

En av de viktigste farene ved UV-eksponering er at den har evnen til å forårsake alle typer hudkreft. Folk kan få plateepitelkarsinomer eller basalcellekarsinomer, som vanligvis holder seg på ett sted og ikke metastaserer (spres) til andre deler av kroppen. Noen av disse kan vokse veldig store og forårsake betydelig arrdannelse når de fjernes.

Den mye større risikoen er å utvikle melanom. I motsetning til kreft i basal- og plateepitelkreft, kan tilstedeværelsen av melanom være dødelig. Kreften metastaserer og kan bevege seg til andre deler av kroppen, og til slutt danne kreftformer på vitale organer. Når folk tidlig får et melanom, kan de være i stand til å hindre forløpet av denne forferdelige sykdommen, men mange mennesker fanger ikke disse kreftformene før de er fullt avansert internt og påvirker flere organer. Dette kan være en ødeleggende sykdom som krever mer enn dens rettferdige del av liv, og den er hovedsakelig forårsaket av UV-eksponering, spesielt gjennom livet.

Kreft i huden er ikke de eneste potensielle UV-eksponeringssykdommene. En rekke sykdommer i øyeforringelse er knyttet til konstant stråling. Disse inkluderer makuladegenerasjon, som kan forårsake blindhet, spesielt når folk blir eldre. Det er en viss indikasjon på at visse former for grå stær kan utvikle seg fra UV-eksponering også. Folk kan også få hudkreft rundt øynene, noe som kan endre synsfelt eller utseende.

Den vestlige verden har en tendens til å være en kultur for ungdom, der ser ung blir verdsatt. UV-eksponering gjør dette mye vanskeligere fordi det får huden til å eldes raskere. Ironisk nok er det mange som samtidig velger å solbrune utendørs eller bruke solingbås, og dette er veldig dårlig råd. Selv om drift av disse båsene fortsatt er lovlig, fordømmer store medisinske grupper soling som en praksis som ikke bare kan fremme aldring, men også fremme hudkreft. I stedet anbefaler en rekke medisinske grupper selvbruningskremer, hvorav noen er ganske attraktive.

Gitt risikoen for UV-eksponering, og den reelle risikoen for død og blindhet, er mange mennesker ivrige etter å unngå for mye sol. Det beste rådet er å bruke anbefalte nivåer av solkrem på alle utsatte områder, å bruke verneklær som lange ermer, bukser, hatter og solbriller, og for å unngå å tilbringe for mye tid ute i soltider på middagstid, ofte identifisert som mellom ti til tre, selv om dette kan variere. Det er spesielt viktig å overholde disse reglene med barn; huden deres er mye mer utsatt for skader.