Hva er de forskjellige årsakene til cellulitter hos menn?

Noen av de viktigste årsakene til cellulitter hos menn er overspising, vektøkning og overvekt. Noen ganger kan genetikk eller helseproblemer spille en rolle i utviklingen av cellulitter. Generelt spiller kjønn imidlertid ikke en så sterk rolle i cellulitter hos menn som for kvinner ved cellulitter. Ofte vil cellulitter hos menn vises i mange av de samme kroppsdelene som for kvinner, men fordi de to kjønnene lagrer fett på en annen måte, kan utseendet være minimalt, eller det kan ta mer fett for å få cellulitter til å utvikle seg. Totalt sett kan menn bruke mange av de samme teknikkene for å bli kvitt cellulitter som kvinner bruker.

Seksuelle organer er ikke de eneste forskjellene mellom mannlige og kvinnelige kropper. Denne forskjellen er en av grunnene til at kvinner har en tendens til å utvikle cellulittutseende oftere enn menn gjør. Mannlige kropper lagrer fett på forskjellige måter enn kvinnelige kropper, så å gå litt i vekt betyr ikke nødvendigvis at en mann vil utvikle cellulitter. For eksempel å få 10 kilo i løpet av inaktive vintermåneder setter vanligvis ikke en mann i fare for å utvikle cellulitter. På den annen side vil det å øke en betydelig vekt og spesielt bli overvektige, sannsynligvis øke en manns risiko for å utvikle cellulitter.

Samtidig må menn takle genetikk og helseproblemer, akkurat som kvinner gjør. En mann kan genetisk arve gener som oppmuntrer til overvekt, eller han kan utvikle helseproblemer som får ham til å gå opp i vekt. Overvekt, eller noen form for betydelig vektøkning, kan bidra til cellulitter hos menn.

Kjønnsforskjeller til side, cellulitter hos menn har en tendens til å danne seg i mange av de samme kroppsdelene som for kvinner. For eksempel kan menn oppleve cellulitter på bena, magen eller rumpa. Dette er noen av de samme kvinnelige kroppsdelene som opplever cellulitter. Avhengig av hvor han har gått opp i vekt, kan en mann se utseendet på cellulitter på overarmene, lårene og til og med ryggen. Vanligvis vil mengden ekstra fett han har avgjøre hvor synlig en manns cellulitt er.

Generelt sett kan menn og kvinner prøve å bli kvitt cellulitter på lignende måter. De fleste eksperter er enige om at den mest effektive måten å redusere utseendet på cellulitter på er kosthold og trening. Siden kroppene lagrer fett på en annen måte, kan menn imidlertid se raskere suksess enn kvinner ser. Trening med full kropp er best, men en mann vil kanskje fokusere mer på kroppsdelen som viser cellulitter. Hvis han for eksempel har cellulitt i magen, kan han fokusere på sit-ups eller crunches, og hvis han har cellulitter på baken, kan han prøve å gjøre knebøy.

Hvis de ikke ser bedring med kosthold og trening, eller de vil ha raskere resultater, kan menn prøve andre alternativer. Cellulittkremer og kremer er populære produkter. Avhengig av kvaliteten gir noen av disse produktene en liten forbedring i utseendet på cellulitter. Fortsatt fjerner de faktisk ikke cellulitter fra kroppen, og resultatene er vanligvis midlertidige. Mer drastiske tiltak, som fettsuging, kan fjerne eller redusere utseendet til eksisterende cellulitter permanent hos menn.