Hva er de forskjellige symptomene på øyet?

De vanligste symptomene på øyestammen inkluderer sårhet og irritasjon samt uskarpt syn og en følsomhet for lys. Rykninger er et av de vanligste symptomene på øyebestemmene. Øynene kan også føles tunge, og virker røde og puffete. I disse dager induseres mange tilfeller av øyestamme ved å stirre på en dataskjerm dag inn og dag ut. Slike tilfeller viser ofte ytterligere symptomer, for eksempel vanskeligheter med å lese tekst på en trykt side etter å ha lest på en datamaskin og fortsetter å se bilder selv etter å ha sett bort fra skjermen.

Symptomer på øyet belastning har en tendens til å utvikle seg som et resultat av å repetitivt stirre på et bestemt objekt i lange perioder, for eksempel en tavle eller lærebok. I dagens verden oppstår belastning ofte fra å være ved datamaskinens skrivebord for lenge. Datasuelt øyestamme har blitt så vanlig at tilstanden har sitt eget navn: Computer Vision Syndrome (CVS). Symptomer kan ofte løses ved å ta en pause fra datamaskinen. CVS -symptomer er også ofte ACLegert av en sår nakke, hodepine og tretthet - alle forutsigbare utfall av intens fiksering på et tastatur og overvåking i lengre tid.

Symptomer på øyebestemmelser kan også forekomme som et resultat av dårlig syn. Uklar syn og ømme øyne er vanlige symptomer assosiert med slike tilfeller. Heldigvis kan en tur til optometristen vanligvis løse dette problemet. Optometrister kan gjennomføre synsprøver og vurdere hvilke reseptbelagte briller eller kontaktlinser som er nødvendige for å rette opp synet. Det er også muligheten til korrigerende øyekirurgi, for eksempel LASIK-kirurgi, som tilbyr en permanent, glassfri løsning på dårlig syn.

Eye -belastningssymptomer er vanligvis ufarlige. Med kronisk øyestamme er det imidlertid en ekstra risiko for å utvikle oppmerksomhetsproblemer. Noen som regelmessig opplever rykninger, hodepine og andre ubehag fra å fokusere på objekter for lenge, kan synes det er DIveldig å fokusere; Uten å kunne fokusere, kan et individ synes å være oppmerksom, lese eller lære smertefullt og vanskelig.

Hvis øyestamme oppstår fra å fokusere for lenge på et objekt, og ikke fra dårlig syn, kan symptomer være enkle å lindre uten profesjonell hjelp. Det er forskjellige øvelser som kan bidra til å slappe av og styrke øyemuskulaturen. Slike leksjoner kan bli oppsøkt på internett eller i bøker. Bare å ta pauser for å hvile øynene kan også hjelpe enormt.

I noen tilfeller skyldes øyestammesymptomer fra et problem med musklene i øyet. Dette kan være tilfelle hvis man allerede har briller, og hvis du tar pauser og hviler øynene, lindrer ikke symptomene. Noen ganger kan problemer med øyemuskulaturen utarbeides med terapi. I andre tilfeller må de utarbeides ved korrigerende kirurgi.

Det er vanlig at personer som lider av øyestamme også opplever smerter i rygg og nakke. Dette kommer fra å sitte ved et skrivebord i lengre perioder med tIME, hakket over mens du stirrer på et bestemt objekt. Å ta hyppige arbeidspauser og utvikle bedre holdning kan bidra til å lindre belastning og ryggsmerter.