Hva er de forskjellige psykologiske spiseforstyrrelsene?

Tre hovedformer for psykologiske spiseforstyrrelser eksisterer. Dette er anorexia nervosa, bulimi og overstadig spising. Noen mennesker kan vise visse tegn på en spiseforstyrrelse som ikke faller inn i en av disse kategoriseringene. Å spise små mengder mat, oppkast etter måltider og unormalt anstrengende treningsregimer er alle tegn på en eller flere av disse spiseforstyrrelsene.

Anorexia nervosa er en psykologisk tilstand som manifesterer seg i ekstremt lav kroppsmasse. En lidelse av denne typen psykologisk spiseforstyrrelse kan begrense matinntaket, kutte ut all mat med høyt kaloriinnhold og ha en sterk motvilje mot å legge vekt. Han eller hun kan også trene mye eller kaste opp mat for å bli eller for å holde seg ekstremt undervektig. Symptomer på anorexia nervosa inkluderer sosial abstinens, tørr hud og unormal hårighet, samt vekttap. Anorexics kan lide alvorlige helseproblemer, som dehydrering, besvimelse og hjerteproblemer.

Bulimi er preget av at personen spiser mye mat på en gang og deretter bruker alvorlige tiltak for å kontrollere opplevd vektøkning og psykologisk skyld. Oppkast etter måltider og bruk av avføringsmidler er vanlige metoder, selv om bulimilidende også kan begrense spising og forsøke å forbrenne kalorier gjennom trening. Personer med bulimi er vanligvis i et normalt vektområde, men kan vise til problemer som munnskader på grunn av oppkast og merker på knokene fra magesyren.

Den overstadige spiseformen for psykologiske spiseforstyrrelser innebærer også å spise mye mat i en sittende. Binge eaters kaster imidlertid ikke opp eller bruker noen annen form for kontroll for å forsøke å kompensere for skylden som er involvert. Stasjonen til overstadig spising ligner bulimikere, og forholdene kan dele psykologiske triggere. Noen ganger passer ikke en person med en spiseforstyrrelse inn i en bestemt lidelse. Disse menneskene viser symptomer på spising med lavt nivå og kan bli hjulpet gjennom de samme behandlingsteknikkene.

Alle de psykologiske spiseforstyrrelsene deler fellestrekket i et usunt kroppsbilde. Lider av spiseforstyrrelser pleier å knytte skam og kontroll til å spise, og psykologisk rådgivning kan bidra til å rette opp dette usunne synet. Eksempler på psykologiske teknikker som kan være nyttige i behandling av syke, inkluderer kognitiv atferdsterapi eller kognitiv analytisk terapi, som fokuserer på problemløsning og identifisering av skadelige atferdsmønstre. Andre teknikker som familieterapi og utdanning kan hjelpe hele familiegruppen til å kommunisere problemer og løsninger til hverandre og bli informert om helsemessige implikasjoner av lidelsene.