Hva er de forskjellige typene av biofeedback-enheter?
Biofeedback er en ikke-invasiv terapi som brukes til å hjelpe pasienter med å regulere forskjellige biologiske funksjoner ved å overvåke forskjellige tilbakemeldingssignaler gitt av kroppen. For eksempel når biofeedback-enheter avgir et blinkende lys, summer eller annet signalmønster for å indikere en økning i blodtrykk, konsentrerer pasienten seg deretter om å redusere frekvensen eller intensiteten til signalet for å forbedre tilstanden som fikk det til å pigge. Faktisk er biofeedback-behandling veldig som en kondisjonstrening for pasienten der biofeedback-enheten fungerer som en coach. Hvilke typer biofeedback-enheter som brukes, avhenger av tilstanden som er til stede. Det er faktisk flere forskjellige typer biofeedback-systemer.
En av de vanligste biofeedback-enhetene i bruk er elektroencefalogram (EEG), som måler hjernebølgeaktivitet i forhold til mental våkenhet og muskelspenning. Mens beta-hjernebølgeaktivitet oppstår under normal våkenhet, antyder alfa-hjernebølger en tilstand av avslapning. På den annen side er theta hjerne bølger assosiert med å være i det første søvnstadiet, mens deltabølger blir observert under dyp søvn. Terapeuter mener at ved å bevisst endre hastigheten hjernebølger forekommer, kan forskjellige nevrologiske tilstander adresseres. For eksempel kan en terapeut benytte denne biofeedback-enheten for å hjelpe opplæring av pasienter som lider av angst for å øke alfa-hjernebølgeaktiviteten, eller for å hjelpe epileptika med å redusere hyppigheten av anfall gjennom theta-hjernebølgelegulering.
En av de mest nøyaktige av biofeedback-enheter er elektrodermal respons (EDR) -maskin, som oppdager små elektriske impulser i huden generert av svettekjertler. Spesielt måler dette instrumentet svingende vann- og saltnivåer som skilles ut av svette kjertelkanaler på huden. Denne typen biofeedback-terapi brukes til å hjelpe pasienter som viser høye nivåer av emosjonell spenning, kanskje på grunn av traumatiske hendelser eller fobier. Idrettsutøvere bruker også denne enheten for å redusere angsten før de konkurrerer. Selvfølgelig er denne enheten også kjent for rettshåndhevelse siden den brukes til å administrere løgnedetektortester.
Elektromyogram (EMG) er en annen type biofeedback-enhet som brukes til å måle spenning i forskjellige muskelgrupper. Denne teknikken har vist seg å være nyttig i behandling av pasienter med muskelnedsettelse eller til og med fullstendig muskeltap. Faktisk brukes den til å stimulere muskelaktivitet og ny nervevekst hos pasienter som har opplevd lammelse på grunn av hjerneslag. I tillegg gir denne maskinen tilbakemelding når det gjelder muskelavslapping, noe som gjør det nyttig å trene pasienter for å lindre stressinduserte tilstander, for eksempel spenningshodepine, eller kroniske nakke- og ryggsmerter.
Medisinske fagpersoner, som fysioterapeuter, psykologer og psykiatere, tannleger, etc., gir vanligvis biofeedback-opplæring til enkeltpersoner. Listen over tilstander behandlet med biofeedback har vokst betydelig siden den ble introdusert på begynnelsen av 1960-tallet til å omfatte migrene, hjertearytmier, høyt blodtrykk, epilepsi, lammelse og sirkulasjonsforstyrrelser, som Raynauds sykdom. Selv om biofeedback-terapi kan være veldig gunstig for mange mennesker, kan den imidlertid ikke forhindre eller kurere sykdom alene.