Hva er de forskjellige typene symptomer på fruktose-malabsorpsjon?

Fruktose malabsorpsjonssymptomer ligner ofte på andre fordøyelsessykdommer, for eksempel laktoseintoleranse. De hyppigst rapporterte fruktose malabsorpsjonssymptomene inkluderer tarmoppblåsthet, magesmerter og gass. Ytterligere symptomer kan være forstoppelse, diaré og oppkast. Noen pasienter med fruktose malabsorpsjonsproblemer kan oppleve hypoglykemi, tretthet eller øyesmerter. Eventuelle spørsmål eller bekymringer rundt individuelle symptomer bør diskuteres med lege eller annen medisinsk fagperson.

Det kan noen ganger være vanskelig å få en nøyaktig diagnose for de forskjellige fruktose-malabsorpsjonssymptomene, da disse symptomene ofte etterligner de av andre lidelser som involverer fordøyelsessystemet. Pasienten blir ofte bedt om å føre en matdagbok som inkluderer all mat og drikke som konsumeres sammen med symptomer som oppstår etter inntak av disse varene. Fruktose er det naturlige sukkeret som finnes i mange frukter, så hvis symptomer konsekvent begynner etter å ha spist disse fruktene eller drukket fruktjuice, er det sannsynligvis et fruktosabortabsorpsjonsproblem. For å bekrefte denne diagnosen administreres vanligvis en test kjent som en hydrogenpustetest.

Magesmerter og oppblåsthet er blant de vanligste fruktose-malabsorpsjonssymptomene. Oppblåsthet antas å være forårsaket av gjæring av fruktose i tarmen, mens magesmerter ofte er forårsaket av voldelige tarmkramper som ofte oppstår etter inntak av matvarer som inneholder fruktose. Disse krampene kan forårsake svært ubehagelige nødstilfeller som involverer kvalme og diaré. Noen episoder kan omfatte vekslende anfall av forstoppelse og diaré, en tilstand som ofte kalles irritabel tarm.

Tarmgass, flatulens og fet avføring er blant de potensielle fruktose-malabsorpsjonssymptomene. Disse symptomene kan variere fra mildt sagt ubehagelig til sterkt svekkende. Hypoglykemi, eller lavt blodsukker, kan utvikle seg som et resultat av kroppens manglende evne til å absorbere denne typen sukker. Moderat til alvorlig tretthet forekommer ofte i løpet av en av disse episodene og kan løse seg spontant så snart de andre symptomene forsvinner.

Den eneste virkelige behandlingen mot fruktose-malabsorpsjonssymptomer er å unngå inntak av fruktose. Dessverre er dette ikke en lett prestasjon, ettersom mange kommersielt tilberedte produkter inkluderer fruktose som ingrediens. Noen mennesker kan håndtere små mengder fruktose i kostholdet uten å oppleve negative symptomer. Av denne grunn vil hver person måtte eksperimentere og finne mengden fruktose som trygt kan legges til en individualisert kostholdsplan. En lege, kostholdsekspert eller ernæringsfysiolog kan være i stand til å hjelpe pasienten med å utforme en sunn spiseplan som vil minimere hyppigheten og alvorlighetsgraden av fruktose-malabsorpsjonssymptomer.