Hva er de forskjellige typene av ligamentstøtte?

Flere typer leddbåndstøtte finnes for personer som har gjennomgått leddbåndskirurgi eller som har fått skader på forskjellige ledd i hele kroppen. Bukseseler er designet for å gi fysisk støtte til et ledd, mens visse kosttilskudd kan tas oralt for å styrke leddbånd og holde dem sunne. Bukseseler kan lages med en rekke materialer for å forhindre sidebevegelse av et ledd, og ligamentstøttestag vil forhindre tap av bevegelighet eller svakhet. Seler er vanligvis designet spesielt for et bestemt ledd; kne-bukseseler, for eksempel, fungerer bare på kneleddene.

Armbåndstagere, håndleddsstagere, knestagere og ankelstagere er de vanligste leddbåndene som brukes, spesielt etter operasjoner for å reparere ødelagte eller revne leddbånd. Disse seler er vanligvis laget av et holdbart, tøybart og noen ganger pustende materiale som kan vikle rundt det berørte leddet tett, men komfortabelt. Noen seler er ganske enkle og bare glir på skjøten, mens andre har krok- og løkkestropper som kan justeres for å passe skjøter i forskjellige størrelser; denne metoden er effektiv for å imøtekomme hevelse også. Noen av de beste materialene for slike seler er imidlertid ikke pustende, noe som betyr at de kan være ubehagelige hvis de bæres over lengre tid.

Andre ligamentstøtter er mye mer komplekse og tilbyr mer lateral støtte. Disse seler har ofte metallstenger eller plaststøtter som befinner seg på hver side av kneet for å forhindre bevegelse fra side til side, mens de fremdeles tillater normal bevegelse foran og bak. Metallstengene er vanligvis hengslet rett ved skjøten slik at brukeren kan bære leddbåndstøtten uten å endre normal bevegelse. Slike systemer er hyppigst på knestoler, selv om andre ligamentstøtter kan ha slike systemer. Disse tannreguleringene vil sannsynligvis være langt dyrere enn andre modeller, selv om de kan være nødvendige for personer som nylig har gjennomgått kirurgi for å reparere et leddbånd. Fremre korsbånd (ACLS) er ofte skadede leddbånd i knærne som kan kreve kirurgi og derfor en mer kompleks støttestag.

Vitaminer, mineraler og andre tilskudd kan tas for å forbedre helsen og funksjonen til leddbånd i leddene. Et besøk på et apotek vil tilby forskjellige kosttilskudd som markedsføres spesielt for å fremme felles helse; Selv om disse tilskuddene oftest tas av eldre mennesker, kan de brukes til å sikre felles helse hos enhver person, spesielt de som har gjennomgått kirurgi eller som har hatt nylig skader på leddbåndene.