Hva er de forskjellige typene spasmer?

Spasmer er plutselige sammentrekninger som er ufrivillige og ofte ledsages av en viss grad av smerte og ubehag. Denne prosessen med ufrivillig sammentrekning kan utløses av en rekke forskjellige faktorer, inkludert en medisinsk tilstand som en sykdom eller infeksjon, et sirkulasjonsproblem, eller en type kjemisk ubalanse som har en negativ innvirkning på muskler og annet vevs funksjon. Generelt er spasmer delt inn i tre kategorier: tics, kramper og kramper.

Tic er lett den mest godartede av alle typer krampaktig aktivitet. De fleste tenker på tics som en mindre uleilighet som vanligvis manifesteres som øyespasmer. Imidlertid kan en tic også oppstå som spasmer i musklene i skulderen, eller en plutselig rykkende bevegelse i benet. Rykninger av denne typen kan ofte oppstå på grunn av at personen er utmattet eller under mye stress, to forhold som kan ha innvirkning på sentralnervesystemets funksjon. Å få skikkelig hvile og minimere stress vil ofte føre til at krampeaktivitet av denne typen avtar raskt.

Et mer involvert eksempel på spasmer er krampen. I motsetning til tics, har kramper en tendens til å vare i en lengre periode og kan være veldig smertefulle. En benkramp kan føre til at musklene blir stive i flere minutter eller enda lenger. Ofte er nedsatt sirkulasjon den underliggende årsaken til denne typen muskelspasmer. Situasjonen kan også utløses av lavere kaliumnivå i kroppen, noe som får musklene til å trekke seg sammen. Et balansert kosthold og massasje kan bidra til å lindre smertene i kramper og også minimere frekvensen av spasmer av denne typen.

Krampene er den mest smertefulle og den mest alvorlige av alle typer spasmer. Krampe er ofte intense og ekstremt smertefulle. I noen tilfeller kan en krampe være så intens at individet går over i et anfall og til slutt går ut. Krampene kan ha form av spiserør i spiserøret, og effektivt kutte av luftforsyningen til individet. Sykdommer som epilepsi og diabetes kan utløse forekomst av spasmer av denne art. Å identifisere den underliggende helsetilstanden og effektivt behandle denne tilstanden vil igjen bidra til å minske potensialet for en krampetrekning.

Selv om det ikke er uvanlig at folk opplever spasmer i form av tics eller rykninger fra tid til annen, bør enhver forekomst av kramper eller kramper rapporteres til lege umiddelbart. Fordi noen av de underliggende årsakene forbundet med de mer alvorlige krampetypene, kan rask behandling ikke bare eliminere sammentrekningene, men også gjøre det mulig å behandle et helseproblem før det kan bli livstruende.