Hva er effekten av lav selvtillit på forhold?
Effektene av lav selvtillit på forhold kan være alvorlig skadelig, og kan ofte skylde i en rekke utilfredsstillende forhold. Hvis en person har et urealistisk dårlig selvbilde, kan hele livet bli sett gjennom linsen til selvtillit, depresjon og resulterende fiendtlighet eller forsvarsevne. Noen av de vanligste effektene av lav selvtillit på forhold inkluderer manglende evne til å velge passende eller sunne partnere, vilje til å godta dårlig behandling eller misbruk, ingen følelse av grenser og muligheten for alvorlige kommunikasjonsproblemer.
En person med lav selvtillit er ikke i stand til å opprettholde et objektivt bilde av seg selv. Som blindere på en hest, kan et dårlig selvbilde sperre for alle de positive egenskapene, og bare etterlate angrer, tvil og avsky. En person med dårlig selvbilde kan tro at han eller hun er uverdig for kjærlighet, at alle dårlige ting som oppstår i et forhold er hans eller hennes feil, og at en partner ikke kan stole på at han elsker ham eller henne. Eventuelle forhold som faller i veien for denne destruktive tankegangen, kan være i faresonen.
En av de farligste effektene av lav selvtillit på forhold er manglende evne til å finne en god partner eller venn i det hele tatt. Personer med lav selvtillit kan bli trukket til de som i utgangspunktet er smigrende og komplimente, selv om disse ordene blir fulgt med dårlig oppførsel. I den tvinnede logikken om dårlig selvbilde kan en person til og med innse toksisiteten til partneren, men føler at deres dårlige oppførsel er fortjent. Dessuten kan en person med et usunt bilde være redd for å droppe en giftig venn eller partner, av frykt for at de aldri vil finne noen andre.
Dessverre er potensialet for voldelige relasjoner en av de verste bivirkningene av dårlige ferdigheter til å velge partner. Folk kan være villige til å lide verbale, fysiske og seksuelle overgrep på grunn av mangel på egenverd. I noen tragiske tilfeller kan valget om å holde seg i et voldelig forhold på grunn av selvtillitsproblemer være en dødelig feil.
Selv i ikke-voldelige situasjoner er en av de mer skadelige effektene av lav selvtillit på forhold manglende evne til å være ærlig om grenser. En person kan føle seg så redd for å bli forlatt av en slektning, venn eller romantisk partner, at de vil lyve om behovene sine for å unngå konflikt. Dette kan føre til en kronisk utilfredsstillende situasjon, der en partner er ulykkelig, deprimert eller ikke oppfylt, men nekter å forklare årsaken til problemet.
Manglende evne eller avslag på å kommunisere behov eller ønsker kan være en av de mest ødeleggende effektene av lav selvtillit på forhold. Partneren til en person med lav selvtillit kan finne seg i stand til å snakke sannferdig om problemer, av frykt for å forårsake en ytterligere episode av depresjon eller avsky. På sin side kan personen med et dårlig selvbilde være for redd for å snakke ærlig, sikker på at det til slutt vil føre til oppgivelse. Inntil de underliggende spørsmålene om selvtillit blir brettet og styrt, kan syklusen av feilkommunikasjon føre til en ulykkelig slutt for alle involverte.