Hva er de viktigste bekymringene ved kvinners seksuelle helse?

Kvinners seksuelle helse er en viktig del av deres generelle velvære. Prevensjon, graviditet og overgangsalderen er noen vanlige bekymringer for de fleste kvinner. Å trene sikkert sex for å forebygge seksuelt overførbare sykdommer (STDs), gjør at kvinner også kan beskytte deres reproduktive helse. Utdanning om kroppene deres gir kvinner en fordel når det gjelder å ta vare på deres unike helseproblemer.

Kvinners seksuelle helse starter med god helse i hele kroppen. Medisinske tilstander og hormonell ubalanse kan påvirke seksuell funksjon samt menstruasjon. Noen medisiner kan ha bivirkninger som reduserer libido. Overvektige kvinner kan ha uregelmessige perioder og problemer med å bli gravid, så det er viktig å opprettholde en sunn vekt for å oppnå et vellykket svangerskap.

Å få barn kan være vanskelig for kvinnekropper, spesielt ungdommer. God fødselsomsorg og forberedelse av fødsel er viktig for å forhindre komplikasjoner. Jo yngre eller eldre mor, jo mer sannsynlig kan det oppstå vanskeligheter. Kvinner i premenopausale år og tenåringsjenter er også mest sannsynlig å møte et uventet svangerskap.

Kvinner som ikke ønsker å bli gravide, må vurdere bruken av prevensjon. Leger og klinikere kan vurdere kvinners seksuelle helse og generelle tilstand for å avgjøre om hormonell prevensjon passer godt. Noen medisinske forhold utelukker bruken av dem, og det må finnes alternativer. En pålitelig prevensjonsmetode lindrer angst for et uønsket svangerskap.

Kjønnssykdommer er en alvorlig bekymring for seksuell helse for kvinner fordi de kan påvirke fruktbarheten ved å forårsake arr og bekkenbetennelsessykdom. Kondomer hjelper til med å forhindre spredning av kjønnssykdommer, så deres regelmessige bruk anbefales for kvinner som ikke er i et monogam forhold. Hvis en kjønnssykdom er til stede, må begge parter behandles for å unngå å gi den frem og tilbake. Menn bør forstå mekanikken i forebygging og behandling av kjønnssykdommer i tillegg til å bedre overvåke sin egen helse.

Menopausale symptomer kan forårsake stor nød hos kvinner som er i slutten av fødselsårene. Mange kvinner bekymrer seg for hvordan overgangsalderen vil påvirke sexlivet deres. I tillegg til ubehagelige fysiske symptomer, kan forstyrret søvn og påfølgende ubehag føre til et fall i libido. Vaginal tørrhet som gjør samleie smertefullt, kan lettes ved en kombinasjon av smøremidler og hormonelle medisiner, som også kan lindre noen av de andre symptomene på overgangsalderen.

Utdanning om kvinners seksuelle helse spiller en viktig rolle i å bidra til å passe på potensielle problemer. Kjennskap til deres anatomi og menstruasjonssyklus gjør det mulig for kvinner å merke endringer som kan signalisere graviditet eller infeksjoner. Kvinner hvis partnere eller ektefeller forstår deres fysiske problemer, vil være bedre i stand til å diskutere dem og være klar over seksuelle helseproblemer som berører dem begge.