Hva er de vanligste årsakene til sur tilbakeløp og gass?

Det er mange mulige årsaker til acid reflux, også kalt halsbrann, og gass. Blant de vanligste kan være å spise for mye eller spise mat som er irriterende for den berørte personens fordøyelsessystem. Noen mennesker utvikler for eksempel slike symptomer etter å ha inntatt melkeprodukter eller krydret mat; å ligge etter å ha spist kan også forårsake dette problemet. Noen ganger vil en person til og med oppleve sur tilbakeløp og gass på grunn av et fysisk problem, for eksempel en hiatal brokk. Hvis en person opplever surt tilbakeløp og gass regelmessig, kan det hende han kan gjøre å konsultere en lege om årsakene til det.

En av de vanligste årsakene til acid reflux og gass er overspising eller spising av mat som irriterer fordøyelsessystemet. Folk som spiser mindre måltider i løpet av dagen, kan ha mindre sannsynlighet for å få sur oppstøt og sur gass. Selv om du spiser tre store måltider om dagen kan anses som normalt noen steder, kan du øke risikoen for ubehagelige symptomer.

Å ligge rett etter å ha spist måltider kan også øke en persons risiko for å oppleve sur oppstøt og gass. For eksempel kan det være mer sannsynlig at folk som spiser middag rett før de legger seg om natten, opplever ubehagelige symptomer. Det samme gjelder de som lur etter å ha spist eller bare legger seg for å se på TV eller lese etter et måltid. Interessant er at noen bare merker symptomer på gass og sure oppstøt når de legger seg rett etter å ha spist visse matvarer eller en bestemt kombinasjon av mat.

Noen ganger er årsakene til acid reflux og gass ikke relatert til en persons vaner, men er faktisk forårsaket av en fysisk tilstand. Hiatal hernias, for eksempel, er også blant de vanligste årsakene til gass og sur oppstøt. Denne typen brokk forekommer når den øverste delen av magesekken er utenfor sin plass. I et slikt tilfelle stikker den gjennom mellomgulvet, som er muskler som deler en persons bryst fra magen og inn i brystet.

En gravid kvinne kan oppleve både hyggelige og ubehagelige symptomer mens hun forventer. Blant de minst behagelige symptomene hun kan oppleve, er acid reflux og gass. Når en kvinnes baby vokser, blir mageregionen gradvis mer overfylt. Over tid kan hennes ekspanderende livmor legge press på magen. Dette trykket kan igjen føre til gass og bakoverbevegelse av mageinnhold opp gjennom spiserøret.