Hva er de vanligste årsakene til en opprørt mage etter å ha spist?
Det er en rekke vanlige årsaker til urolig mage etter å ha spist, og avhengig av alvorlighetsgraden av ubehag og andre mulige symptomer, kan det være en indikasjon på noen potensielt alvorlige helseproblemer. En av de vanligste årsakene til en urolig mage rett etter å ha spist, er ganske enkelt å spise for mye, og overflødig mat kan forårsake fysisk ubehag i lang tid etter å ha spist. Det er også mulighet for at en person har blitt utsatt for matbårne sykdommer som salmonella, eller han eller hun kan ha en matallergi. En urolig mage kan også indikere alvorlige medisinske problemer som hjerteinfarkt eller magesår.
De vanligste fysiske følelsene relatert til en urolig mage etter å ha spist er fysisk ubehag, vanligvis rundt en persons midtseksjon, selv om dette også kan være ledsaget av kvalme. Halsbrann kan også være vanlig med en urolig mage, som vanligvis føles som en intens brennende følelse i brystet og spiserøret eller halsen. Noen som opplever slike symptomer etter å ha spist, kan også ha andre fysiske problemer som diaré eller oppkast.
Overspising er en av de vanligste årsakene til en urolig mage, og det bør utvises forsiktighet for å sikre at en riktig mengde mat blir konsumert. De fleste opplever en forsinkelse mellom en følelse av fylde og faktisk fylde i magen. Dette betyr at det å spise saktere vanligvis tillater en person å realistisk forstå sin faktiske sult. Å stoppe mellom porsjoner for å la kroppen hans potensielt føle seg full kan også være en god måte for en person å forhindre overspising.
Matbårne sykdommer som Salmonella eller Staphylococcus kan også forårsake urolig mage etter å ha spist, selv om disse effektene kan ta lengre tid å utvikle seg. Slikt ubehag er ofte ledsaget av kvalme, diaré og oppkast, noe som kan føre til ytterligere problemer som dehydrering. Usikker mathåndteringspraksis eller tilberedt mat kan ofte føre til slik "matforgiftning", og det bør utvises forsiktighet når du håndterer eller spiser rått kjøtt eller egg. Noen matallergier kan også forårsake ubehag i magen etter å ha spist visse matvarer, og disse effektene kan også være forbundet med utslett, elveblest, stenging av halsen og inn i anafylaktisk sjokk.
Mens en urolig mage etter å ha spist kan være ganske uskyldig, kan den også potensielt være et symptom på en mer alvorlig medisinsk tilstand. Ubehag i underlivet kan være et symptom på et akutt hjerteinfarkt, eller hjerteinfarkt, og hvis slike følelser er ledsaget av en kortpustethet, smerter i brystet, eller andre merkelige opplevelser, bør legen oppsøkes. Vanlige og tilbakevendende urolig mage eller halsbrann kan også indikere gastritt eller lignende gastrointestinale problemer, som kan forårsake magesår og andre komplikasjoner. Alle som opplever langvarige eller tilbakevendende magesmerter, bør oppsøke lege.