Hva er de vanligste årsakene til karpaltunnel?

Årsaker til karpaltunnelsyndrom varierer, men de alle involverer komprimering av den median nerven i håndleddets karpale tunnelhulrom. Dette forårsaker følelsesløshet eller prikkende følelser i hånden, vanligvis i pekefingeren, langfingeren og tommelen, senere ledsaget av nedsatt grepstyrke og generell svakhet i hånden. Preexisting sykdommer eller andre forhold, generell anatomi, og stress eller skade er de vanligste årsakene til karpaltunnel.

Siden syndromet er indusert av nervekompresjon, kan helsetilstander som skaper hevelse i håndleddet potensielt være en av årsakene til karpaltunnel. Vannretensjonen som ofte følger med graviditet og overgangsalder er en årsak, da det skaper hevelse i leddene som kan presse mot nerven. Diabetes kan også forårsake karpaltunnel fordi det påvirker væskeansamling og hevelse i kroppen. I tillegg er hormonelle forhold, som hypotyreose og overvekt, noen ganger årsaker til karpaltunnelsyndrom. Som et resultat av overvekt, kan det lagrede ekstra fettet begynne å legge press på kroppens organer og nerver.

I tillegg til disse forholdene, kan sykdommer som leukemi, sarkoidose og amyloidose også føre til karpaltunnelsyndrom fordi de introduserer unormalt materiale i håndleddet, som blir sett på som fremmed av kroppen. Disse tilførte stoffene initierer en inflammatorisk respons i området, irriterer og komprimerer nerven. Kreft eller til og med godartede svulster i håndleddet kan også trykke ned på nerven og øke sannsynligheten for karpaltunnel.

Generell anatomi og kroppsstruktur kan også bidra til utvikling av karpaltunnelsyndrom. Noen individer har ganske enkelt en mindre karpaltunnel. Hvis den karpaltunnelen er liten, er risikoen for utilsiktet komprimering av nerven mye større.

Spenninger som legges på median nerven fra aktiviteter som å skrive eller skrive er også vanlige årsaker til karpaltunnelsyndrom. Å skrive i en lengre periode uten riktig form, tilstrekkelig hvile eller håndleddet støtte skaper en inflammatorisk respons i håndleddet. Dette kan forårsake generalisert hevelse som presser mot nerven. For å unngå skade på håndleddet fra å skrive eller skrive, løfter du håndleddene og tar hyppige pauser, spesielt hvis håndleddet begynner å føle seg sår eller stivt.

Direkte skader på nerven kan også forårsake karpaltunnel. I disse tilfellene er utbruddet mye mer plutselig. Skader eller skader på senene i håndleddet ved altfor anstrengende bøyning eller forlengelse kan skape hevelse, noe som kan føre til nervekompresjon. Skadene forverres når musklene og senene ikke får hvile.