Hva er de vanligste årsakene til kaldsvette og kvalme?

Kvalme innebærer en urolig mage med følelsen av at man kan kaste opp, mens kaldsvette er en klam fuktighet på huden som ikke føles det samme som varm svette etter trening. Kvalme og kaldsvette som oppleves sammen kan være forårsaket av mange forskjellige forhold. Noen av de vanligste årsakene til kaldsvette og kvalme er lavt blodsukker, overgangsalder, mareritt, frykt, angst og migrene.

Migrene er kroniske typer hodepine som noen mennesker opplever, vanligvis med jevne mellomrom. Ofte er smertene bare på den ene siden av hodet, men den kan være mild, moderat eller alvorlig i intensitet. En person som lider av en migrenehodepine kan oppleve kald svette og kvalme. Andre vanlige migrene symptomer inkluderer svimmelhet, pluss følsomhet for lys og støy.

Følelser av angst og frykt er vanlige årsaker til kvalme og kaldsvette. Hvis en person blir stresset av noe til poenget med ekstrem bekymring, angst eller frykt, kan han eller hun oppleve kvalme og urolig mage samt kjølt, klam hud. Kroppens naturlige respons på en frykt, eller fobi, som må møte, kan også forårsake kaldsvette og kvalme. For eksempel, hvis noen som er ekstremt redde for nåler, må ta en blodprøve, kan han eller hun bli så engstelig og bekymret for at disse følelsene kan forårsake kvalme og kaldsvette. Hvis kaldsvetten og kvalmen blir alvorlige, kan dette til og med føre til besvimelse.

Mareritt, eller dårlige drømmer under søvn, er koblet til kaldsvette og kvalme. En persons kropp kan reagere på denne måten ved oppvåkning etter en drøm. Kald svette under søvn er kanskje ikke relatert til drømmer, men heller til nattesvette. Nattesvette er veldig vanlig hos kvinner i overgangsalderen. Overgangsalder er den naturlige stoppen av menstruasjonsperioder som oppstår som en del av aldringsprosessen for kvinner.

Kvalme så vel som ømme muskler er andre symptomer på overgangsalder som ofte følger med nattesvette. Kaldsvette med kvalme i løpet av natten kan også signalisere en sykdom eller en infeksjon. Nattesvette, med eller uten kvalme, skal rapporteres til lege for videre undersøkelse.

For diabetikere er en vanlig årsak til kaldsvette som ofte er ledsaget av kvalme, sammen med andre tegn som risting og forvirring, lavt blodsukker. Personer som ikke er diabetikere vil vanligvis ikke ha blodsukkeret i en lav grad til å forårsake så alvorlige symptomer. Lavt blodsukker, eller sukker, er medisinsk kjent som hypoglykemi. Når diabetikere opplever symptomer som kaldsvette og kvalme, bør de bruke en blodsukkermåler for å sjekke glukosenivået. Forbruk av sukkertabletter, appelsinjuice, godteri eller andre søtstoffer hvis kroppens glukosenivå er mye for lavt, vil vanligvis føre det tilbake til et fornuftig nivå.