Hva er de vanligste årsakene til diaré og tretthet?

Mange individer lider av influensalignende symptomer som fører til dehydrering, tretthet og mageplager. En person som opplever både diaré og tretthet lider typisk av matforgiftning eller mageinfluensa, selv om det også kan være forårsaket av en rekke andre fordøyelsesplager. På grunn av tap av væske som diaré forårsaker i systemet, kan det raskt føre til dehydrering, noe som forårsaker ekstrem tretthet.

Det er mange potensielle årsaker til mageplager. De fleste problemene går over noen få dager, men langvarige symptomer er et tegn på alvorligere problem. Matforgiftning vil føre til at en person blir voldsomt syk, ofte opplever alvorlig oppkast, kramper og diaré. De fleste tilfeller vil bare vare til den forurensede maten har passert kroppen.

E-coli- bakterier finnes ofte i ukokt kjøtt og mat tilberedt av noen som ikke har vasket hendene grundig. Disse bakteriene kan komme inn i kroppen og legge seg inn i tarmen. Når en person har fått infeksjonen, vil han vanligvis trenge noen dager på å komme seg. I løpet av denne tiden bør han være forsiktig med å inkludere ekstra væsker for å erstatte de som vil gå tapt ved diaré.

Salmonella er en bakterie som kan overføres gjennom å spise rå fisk, forurensede rågrønnsaker eller underkokt kjøtt og fjørfe. Det kan forårsake alvorlige plager i magen, inkludert oppkast og diaré. For å forhindre forurensning, bør kokker alltid sørge for at all rå mat blir rengjort grundig, og at kjøtt er fullstendig tilberedt.

Symptomene på tykktarmskreft inkluderer vanligvis blødning i endetarmen, diaré og tretthet. Denne kreften er ofte funnet hos eldre individer, spesielt menn. Hvis en person har disse symptomene i flere dager, bør han søke lege umiddelbart. Å oppdage denne kreften tidligere øker sjansen for full utvinning og overlevelse. Kreft er en progressiv sykdom som lettere kan behandles i sine tidligere stadier.

Crohns sykdom er en alvorlig betennelse i fordøyelsessporet, og kan forårsake diaré og tretthet, blant andre symptomer. En person som lider av denne tilstanden har et overaktivt immunsystem kjent som autoimmun lidelse. Denne tilstanden har en tendens til å blusse opp, forårsaker kramper og ubehag.

Ulcerøs kolitt forårsaker magesår som dannes i nedre tarmer, og kan forårsake diaré. De fleste individer som lider av denne sykdommen er under 30 år. Behandlingen inkluderer steroider og spesielle betennelsesdempende medisiner.

Mange mennesker er følsomme for sukker i melk og andre meieriprodukter, en tilstand som ofte kalles laktoseintoleranse. En person som er laktoseintolerant kan ikke drikke melk uten å ha alvorlig diaré, oppblåsthet og tretthet. I de fleste tilfeller kan erstatning av produkter laget av soya eller andre ingredienser som ikke er meieriprodukter, lindre dette problemet. Disse erstatningene har ikke de negative bivirkningene.