Hva er de vanligste årsakene til finger- og håndsmerter?

Vanlige årsaker til finger- og håndsmerter inkluderer leddgikt, karpaltunnelsyndrom og overforbruk. I tillegg til smerter i fingrene og hånden forårsaker leddgikt stivhet og hevelse i ledd. Pasienter kan også oppleve deformitet, så vel som rødhet. Karpaltunnelsyndrom oppstår vanligvis etter år med bruk av tastatur, hekling eller andre repeterende bevegelser. Selv om smerter i fingrene og hånden kan være betydningsfulle med karpaltunnelen, er smerter i håndleddet, nummenhet og prikking også vanlige.

Skader kan også forårsake smerter i fingrene og hånden. For eksempel kan en ødelagt finger forårsake smerter i hånden, og det kan også være en senskade eller forstuing. Noen ganger kan hjerte-relaterte smerter i fingre og hender forekomme, men dette er vanligvis ledsaget av smerter i venstre arm som har strålt ned til hånden. Det er viktig for folk å forstå at hvis de opplever smerter i brystet som har utstrålt til venstre skulder og nedover venstre arm, bør de søke øyeblikkelig legehjelp fordi dette kan indikere et hjerteinfarkt.

Generelt reagerer finger- og håndsmerter godt på smøremidler som ikke er benyttet, som ibuprofen, som er kategorisert som et betennelsesdempende middel. Selv om acetaminophen også er nyttig for å lindre smerter, hjelper det ikke å lindre betennelse. Det er imidlertid en effektiv metode for smertelindring for de som ikke tåler betennelsesdempende medisiner.

Å diagnostisere årsaken til finger- og håndsmerter kan omfatte en fysisk undersøkelse og røntgenstråler. Hvis leddgikt forårsaker smerte, kan deformiteten dukke opp på en røntgen. Hvis imidlertid smerter er forårsaket av en revet sene, kan det være behov for andre tester, fordi bare bein dukker opp på røntgenstråler. Tendinitt eller en revet sene kan føre til at røntgenbildet fremstår som unormalt, men ved å høre legen på diagnosen.

Hvis smertene er forårsaket av hjerteproblemer, kan diagnostiske tester omfatte et elektrokardiogram eller EKG. I tillegg kan blodprøver som kontrollerer for forhøyede nivåer av hjerteenzymer, fortelle om et hjerteinfarkt nylig skjedde. Noen ganger blir kilden til finger- og håndsmerter aldri bestemt, og forsvinner på egen hånd. Å hvile hånden med en glis og påføre en ispakke kan bidra til å lindre smerter og hevelse, og det samme kan du bruke en smertestillende sportskrem.

Fysioterapi kan bidra til å lindre smerter når årsaken er tendinitt, leddgikt eller sportsskade. Fysioterapeuten kan anbefale en serie øvelser for å redusere smerter og bidra til å gjenopprette bevegelse og fleksibilitet. Forebygging av smerter i hånden og fingrene kan være mulig ved å ta hyppige pauser fra repeterende bevegelser, ta vare når du spiller idrett og eksperimentere med forskjellige metoder for smertelindring som anbefalt av legen.