Hva er de vanligste årsakene til smerte i indre albue?
Noen av de vanligste årsakene til smerter i indre albue inkluderer golfspillerens albue og ulnre nerveinnfanging. Begge disse forholdene kan forårsake smerter på den indre siden av leddet og er generelt et resultat av overforbruk. En belastning på det mediale kollaterale leddbåndet, som finnes på innsiden av albuen, kan også forårsake smerter i dette området. Denne typen skader kan oppstå på grunn av overforbruk eller plutselig innvirkning.
Golfer albue, eller flexor tendinitt, er blant de vanligste årsakene til smerter i indre albue. Det er en overforbrukskade, ofte på grunn av gjentatt svingende golfklubb, som forårsaker ubehag rundt beinet på innsiden av albuen. De med tilstanden kan oppleve at håndleddet føles svakt og at smerte økes når du griper om en gjenstand.
Behandling for golfspillerens albue innebærer nesten alltid hvile fra smertefulle aktiviteter til sårheten har avtatt. I løpet av denne første perioden kan påføring av is på det skadde området redusere betennelse og smerter. Når betennelsen har forsvunnet, kan det påføres varme for å fremskynde helingsprosessen. En idrettsskadespesialist bør alltid konsulteres om denne skaden; ekstra behandling som ultralydbehandling, beskyttende avstivning og sportsmassasje kan være nødvendig.
En annen årsak til smerter i indre albuer er inntrengning i ulnarnerven. Den ulnære nerven løper langs innsiden av albuen og kan forårsake smerter og prikking hvis den blir fanget. Andre symptomer på denne tilstanden inkluderer smerter i de ytre to fingrene og nummenhet langs underarmen. Symptomene ligner veldig på golfspillerens albue, men kan trenge å bli behandlet annerledes.
Ultring av ulnære nerver kan være forårsaket av en rekke problemer, inkludert repetitiv belastning, betennelse rundt leddet og direkte innvirkning. Behandlingen starter vanligvis med en hiatus fra enhver aktivitet som forårsaker smerte, så vel som forkjølelsesbehandling for å redusere betennelse. I sjeldne tilfeller kan det hende at nerven må frigjøres gjennom operasjoner, men konservativ behandling blir vanligvis forsøkt først.
Det er en rekke andre potensielle årsaker til smerter i indre albue. Hvis et medialt kollateralt leddbånd blir anstrengt, for eksempel, vil dette føre til smerter og ømhet på indre side. Skaden vil også noen ganger gjøre at leddet føles ustabilt. En lege som spesialiserer seg i idrettsmedisin eller en fysioterapeut, bør alltid konsulteres om smerter i indre albuer, fordi det kan være vanskelig å skille mellom de potensielle årsakene.