Hva er de vanligste årsakene til smerter i nattbenet?
Det er en rekke problemer som ofte forårsaker smerter på nattbenet. Muskelkramper kan være et resultat av hormonelle forandringer, næringsmangel eller dehydrering. Restless leg syndrom, eller RLS, kan forårsake ubehag eller smerte når en person hviler, så det er ofte et problem ved sengetid. Visse sykdommer som fibromyalgi er kjent for å ofte forårsake smerter i beina om natten. Noen andre mulige årsaker inkluderer diabetisk nevropati, blodpropp i bena, eller bare enkel overforbruk av bena.
En av de vanligste årsakene til smerter på nattbenet er krampe i musklene i lårene eller leggene, noen ganger kalt en Charley-hest. Folk kan oppleve denne typen kramper av mange forskjellige grunner. Dehydrering kan føre til at musklene griper tak, eller krampene kan være forårsaket av mangel på kalium, magnesium eller kalsium i kostholdet. Hormonsvingninger kan også skylde; gravide kvinner lider ofte av dem, spesielt i andre trimester, og det samme gjør kvinner som er menstruerte. Smerter i beina om natten kan også være en bivirkning av noen typer medisiner.
Restless leg syndrom kan også forårsake smerter i bena om natten. Dette er en tilstand der en pasient kan føle en rekke sensasjoner, inkludert verkende, krampe eller svie i beina. Siden å bevege bena lindrer disse følelsene, lider ofte pasienter oftest om natten mens de ligger.
Nattbeinsmerter kan også ofte være et resultat av forskjellige sykdommer eller lidelser. Fibromyalgi, en tilstand som er preget av kroniske smerter, stivhet og følsomhet for trykk, kan være skylden. Pasienter med Addisons sykdom, som forårsaker binyreinsuffisiens, og Parkinsons sykdom, som påvirker sentralnervesystemet, føler noen ganger smerter i bena om natten. Leddgikt og Plica syndrom kan føre til smerter i og rundt knærne.
Ulike andre problemer kan også ofte føre til smerter i nattelivet også. Pasienter med diabetes kan oppleve smerter om natten på grunn av diabetisk nevropati, eller nerveskader i beina. Personer som nylig har hatt problemer som hjerteinfarkt eller hjerneslag, kan utvikle smertefulle blodpropper i bena, kjent som dyp venetrombose. Skader på brusk, leddbånd eller sener som støtter knærne kan være mer smertefulle ved sengetid. Noen ganger er smerter i bena ganske enkelt et resultat av overforbruk, for eksempel fra anstrengende trening eller stående i lengre perioder.