Hva er de vanligste årsakene til skarp albuesmerte?

Skarpe albuesmerter kan være en rekke årsaker som påvirker de omkringliggende leddene eller vevene, og dreier seg vanligvis om en eller annen type skade som fremmer betennelse og smerter. Svært sjelden ses skarpe albuesmerter hos individer tilfeldig, da denne tilstanden hovedsakelig er forårsaket av dem som utfører konstant aktivitet som involverer anstrengelse av håndledd eller albue. Smerter i albuen er ofte et resultat av senebetennelse eller fra tennisalbue, som begge er en betennelse i senene. Akutte albuesmerter kan bli sløvet av smertestillende medisiner når albuen leges, og det kan også behandles med betennelsesdempende medisiner hvis den skarpe albuesmerten innebærer hevelse eller betennelse i leddene i albuen.

Mange idrettsutøvere utvikler skarpe albuesmerter etter å hele tiden ha presset på hengslet på armen gjennom å kaste eller treffe bevegelser. Gjentatte bevegelser av denne typen aktiviteter, uten riktige øvelser som vil strekke og arbeide musklene, øker sjansen for å betent senene som omgir albuen. Denne tilstanden kalles senebetennelse, eller noen ganger tennisalbue, og innebærer skarpe smerter i albuen, selv når de brukes i mindre hverdagsaktiviteter. Betennelse i senene fører ofte til hevelse som øker smerte, noe som gjør bevegelse veldig minimal og nesten umulig i alvorlige tilfeller.

Noen ganger kan skarpe albuesmerter sees hos de som bruker overfor håndleddene sine uten riktige forholdsregler, for eksempel gartnere eller de som stadig arbeider med roterende verktøy. Selv om smertene kan komme fra håndleddet, er det veldig sannsynlig at den vil bevege seg inn i albuen og påvirke senene, noe som fører til sårhet og smerter. Barn kan også utvikle sykepleierens albue, som er en kraftig smerte i albuen på grunn av en trekkraft på den utstrakte armen. Ofte blir dette behandlet med hvile, ettersom barnets restitusjonshastighet er mye raskere enn en voksnes.

Behandling av akutte smerter i albuen oppnås ofte gjennom avholdenhet fra anstrengende aktivitet som involverer håndledd og albue, noe som vil hjelpe til med å hvile senene og få raskere gjenopprettingsprosessen. Hvis tendinitt er diagnostisert, kan betennelsesdempende medisiner foreskrives som en behandling for å redusere hevelse. Antiinflammatorisk mat og urter kan også bidra til å få betennelse ned, noe som gjør dette til et naturlig og alternativt valg for de som ikke ønsker å takle bivirkningene av betennelsesdempende medisiner. Over tid vil en lege foreskrive enkle øvelser og bevegelse for albuen som vil bidra til å styrke og helbrede den enda mer.