Hva er de vanligste årsakene til tåblemmer?

Tå blemmer, som blemmer på andre områder av foten, er ofte forårsaket av friksjon fra dårlig tilpassede sko eller fuktighet i sokkene og skoene. Når foten beveger seg i skoen, har forskjellige hudlag en tendens til å skjule seg fra hverandre, og en væske fyller tomrommet. Hvis blemmer blir infisert, kan den væsken være pus; i andre tilfeller kan væsken være blod eller bare en klar væske som kalles blistervæske. Mens friksjon er den vanligste årsaken til tå blemmer, kan infeksjoner eller ekstremt høye eller lave temperaturer også føre til blemmer på forskjellige områder av foten og kroppen.

Ekstremt høye temperaturer kan føre til tå blemmer. Å tråkke på en varm overflate med bare foten kan forårsake blemmer umiddelbart, fra en alvorlig forbrenning. Hvis det kommer blemmer etter noen dager, har det oppstått en mindre alvorlig forbrenning. Ekstremt lave temperaturer kan også forårsake blemmer, og de er en indikator på at frostskader har oppstått. Svømming i kaldt vann konsistent eller i lange perioder kan føre til frostskader på høysensitive føtter. Frostskader forekommer mest sannsynlig på deler av kroppen lengst borte fra hjertet.

Direkte påvirkning kan også forårsake tå blemmer som sannsynligvis vil bli fylt med blod. Slike tåblemmer oppstår når et blodkar brister, slik at blod lekker inn mellom hudlagene. Disse typer tå blemmer er ofte kjent som blod blemmer, og mens de oftere er forårsaket av direkte påvirkning, kan de også oppstå som et resultat av friksjon i huden. I mange tilfeller kan hudlaget på toppen av blodlommen skille seg, slik at væsken i det lekker ut. Dette etterlater en hudklaff som til slutt vil tørke ut og falle av.

Behandling av tå blemmer varierer avhengig av hvilken type blemmer som påføres. I de fleste tilfeller er det best å gjøre å pakke inn blemmen for å forhindre at den sprekker. blistervæske hjelper med å regenerere huden og hjelper også såret med å heles. Væsken blir etter hvert absorbert tilbake i kroppen ufarlig. Moleskin blir ofte kuttet og plassert rundt blæren for å forhindre at friksjon påvirker blemmer lenger. Moleskinnstoffet er mykt og holdbart, og det vil absorbere blistervæsken hvis blemmen går i stykker under bevegelse. Hvis blemmen går i stykker, er det en god idé å rengjøre såret med antiseptisk middel for å forhindre infeksjon.