Hva er de vanligste muskelsykdommene?

Noen vanlige muskelsykdommer inkluderer forstuinger, stammer, TMJ, fibromyalgi og senebetennelse. En forstuing er forårsaket av strekk eller riving av et leddbånd, vevene som holder bein sammen ved leddene. Forstuvninger kan være forårsaket av fall, vendinger og kraftskader, med ankler og håndledd forstuing er det vanligste. Forstuing er en av de vanligste muskelsykdommene, med symptomer som spenner fra smerter, ømhet, hevelse, blåmerker og stivhet. Noen klager over ikke å kunne flytte leddet som er berørt av forstuingen.

En belastning er derimot en revet eller strukket muskel eller sene, forbindelsesvevet mellom muskel og bein. Vendinger og trekk kan ofte føre til en muskelbelastning, der rygg- og hamstringstammer er de vanligste. Disse typene muskelsykdommer opptrer ofte under idrett, men kan også utvikle seg over tid. Stammer er vanligvis ledsaget av et av følgende symptomer: spasmer, hevelse og manglende evne til å bevege det anstrengte området.

Behandlingen for forstuinger og stammer er en todelt prosess. Først skal den syke hvile, is, komprimere og løfte det berørte området. Deretter bør syke gjenoppta bevegelse i et sakte tempo, øke muskelstyrken for å forsvare seg mot skader og alternative aktiviteter.

Forstyrrelser i det temporomandibular leddet, leddet som kobler mandibelen til hodebeinet, blir vanligvis referert til som TMJ. Dette inkluderer flere lidelser som forårsaker ubehag, smerte og mangel på funksjon i kjeve- og kjevemuskelbevegelsen. Selv om disse lidelsene ikke har en tendens til å være permanente eller et tegn på alvorlige problemer, føler de som lider av TMJ-muskelsykdommer ofte smerter i tyggemuskulaturen, spretter og klikker i kjeveområdet og kjevelestivhet. Mens de fleste tilfeller av TMJ går uten behandling, har de med langvarige problemer funnet at behandlinger som ispåføring, myk matdiett og unngåelse av store bevegelser med åpen munn, som tyggegummi, kan være til hjelp.

Fibromyalgi er en av de mer vanlige muskelsykdommene som er assosiert med smertefull ømhet på steder rundt kroppen, tretthet og stivhet. I tillegg opplever syke ofte søvnproblemer, prikking av hender og føtter, hodepine og hukommelsestap. Det er ingen spesifikk årsak til denne lidelsen, selv om traumer for kroppen kan være en mulig årsak. Muskelsykdommer som fibromyalgi kan behandles med en rekke medisiner som kan inkludere antidepressiva, pregabalin og andre smertestillende midler.

Tendinitt kan være forårsaket av skade, aktivitet eller revmatoid artritt, og er preget av betennelse i en sene eller sener, akkordene som kobler muskler til bein. De fleste som lider av tendinitt opplever smerter og ømhet i et av følgende områder: skuldre, knær, hofter, hæler, håndledd eller albuer. Behandlinger for denne gruppen muskelsykdommer inkluderer alternative treningsprogrammer, tøying, is, medisin og hvile. Noen pasienter opplever suksess med behandlinger som steroidinjeksjoner, fysioterapi og kirurgi.