Hva er de vanligste symptomene på sosial angst?
Noen mennesker har en intens frykt eller fobi for sosiale situasjoner kjent som sosial angstlidelse. Symptomer på sosial angst kan variere fra intens bekymring eller frykt til svimmelhet, kvalme og andre fysiske manifestasjoner. Disse symptomene kan noen ganger være alvorlige nok til å forhindre at en person forlater sitt eget hjem.
En normal person kan mildt sagt bekymre seg for å snakke foran et stort publikum. En slik situasjon kan forårsake intens frykt for en person med sosial angst. En enkelt offentlig hendelse kan utløse sosiale angstsymptomer som å bekymre seg i flere uker før hendelsen eller riste så dårlig under hendelsen at offeret knapt kan snakke.
Noen ganger er en persons frykt for sosiale situasjoner så intens at han eller hun kan kalle inn syk for å unngå situasjonen fullstendig. Han eller hun kan til og med virkelig bli fysisk syk. Det er mange fysiske sosiale angstsymptomer som mennesker lider, inkludert svette eller hetetokter, kvalme eller oppkast, og svimmelhet eller besvimelse.
Mildere fysiske sosiale angstsymptomer kan også være til stede. Noen lider rapporterer om tørr munn eller muskelspenning, samt klamme hender. Mens du er foran en sosial gruppe eller publikum, kan et offer rødme eller rykke. Rask pust kan oppstå; som mild risting eller skjelving.
De psykologiske symptomene på sosial angst er det som ofte tar kontroll over et menneskes liv. Ofre er ofte i en konstant tilstand av bekymring for å bli flau foran jevnaldrende. De har også noen ganger troen på at andre vil legge merke til når de er opprørte eller nervøse og dømme dem for det. Denne troen gjelder spesielt fremmede.
Ved å bekymre seg eller frykte å være i offentligheten så intenst, er ofrene ofte prisgitt sin lidelse. De frykter ofte å bli sett eller sett av andre, og i sin ekstreme selvbevissthet unngår de å delta i hverdagens offentlige aktiviteter, for eksempel å spise, gå på skole eller handle. Ved å unngå offentlig aktivitet oftere gjennom livet opplever ofre fullstendig forstyrrede livsstiler som resulterer i at de sjelden forlater hjemmet i det hele tatt.
Barn kan også oppleve sosiale angstsymptomer. Barn med en sosial fobi kan unngå å leke med andre barn, i tillegg til å oppføre seg i offentligheten. De kan også avstå fra å lese høyt i klassen eller snakke med voksne av frykt for flauhet, eller til og med unngå å gå helt på skolen. Dette kan skape en ondskapsfull syklus, og til slutt føre til mer alvorlige symptomer som voksne.