Hva er tegn på overgrep?

Det er mange forskjellige typer overgrep som kan finne sted i forhold. Mens mange bare er klar over voldelige fysiske overgrep, er seksuelle, emosjonelle og verbale overgrep, samt økonomisk utnyttelse og omsorgssvikt, kanskje enda mer utbredt og like sårende. Nesten hvilken som helst type forhold kan være voldelig: foreldre-barn-forhold, ekteskap og andre romantiske forhold, omsorgsforhold, arbeidsforhold og så videre. Det er viktig å være klar over mulige tegn på overgrep for å gjenkjenne og unngå voldelige forhold i livet ditt og i livet til de du bryr deg om.

Tegn på fysiske overgrep inkluderer hyppige skader, som kan forklares av offeret som ulykker, og bruk av klær for å dekke opp tegn på overgrep. For eksempel kan offeret bruke mørke briller innendørs eller om natten for å skjule et svart øye. Hyppige og uforklarlige fravær fra arbeid eller sosiale forpliktelser kan også peke på et fysisk voldelig forhold.

Følelsesmessige og psykologiske tegn på overgrep inkluderer lav selvtillit, depresjon og angst, spesielt når slike symptomer ikke eksisterte før begynnelsen av forholdet. En person som mister kontakten med familie og venner og sjelden vises i offentligheten uten hans eller hennes partner kan være utsatt for overgrep. Andre advarselstegn inkluderer hyppige samtaler for å sjekke inn med partneren, eller unormalt hyppige innkommende anrop fra partneren, en frykt for å gjøre sin partner sint, og en tendens til å være enig i alt han eller hun gjør og sier. Et offer for overgrep kan også snakke om overgriperens sjalusi eller temperament.

Hvis du merker tegn til overgrep hos noen du kjenner, er det viktig å gjøre ham eller henne oppmerksom på din bekymring, støtte og vilje til å hjelpe. La ham eller henne vite at du er tilgjengelig for å snakke med og gi hjelp når han eller hun er klar. På samme tid, hvis personen er lite mottakelig, gjør det så kraftfullt, eller du kan være stengt ute. Hvis du mistenker overgrep mot et barn eller en eldre person, er det viktig å rapportere mistankene dine til myndighetene.

Det er spesielt viktig å være klar over tegn på overgrep i dine egne forhold. Hvis du føler deg redd for partneren din, hjelpeløs eller følelsesmessig følelsesløs, kan du være et offer for overgrep. Å føle at det er umulig å glede partneren din, eller at du fortjener mishandling er andre advarselstegn.

Hvis du merker at partneren din konstant sjekker deg, bagatelliserer eller ydmyker deg, har et dårlig humør eller er ekstremt sjalu, gjør det vanskelig for deg å tilbringe tid med familie og venner, eller begrenser din tilgang til penger eller transport, blir sannsynligvis misbrukt. Mer ekstreme tegn inkluderer fysisk voldelig oppførsel, direkte trusler om vold eller selvmord, tvungen seksuell aktivitet og ødeleggelse av eiendommen din. Det er også vanlig at overgriperne klandrer ofrene sine for overgrepet.

Hvis du merker tegn til overgriperen i deg selv, enten det er mot en innenlandsk partner eller overfor noen i din omsorg, er det viktig å søke hjelp. For å fremme sunne forhold må du sørge for å holde deg selv mentalt og fysisk sunn og søke behandling for narkotika- og alkoholmisbruk, depresjon og andre psykologiske problemer. Hvis du er en omsorgsperson, kan du be familie og venner hjelpe deg med oppgavene dine hvis du trenger en pause.