Hva er tegn på dehydrering hos voksne?

Tegnene på dehydrering hos voksne inkluderer blant annet tørst, forvirring og redusert urinproduksjon. Mennesker som utvikler tegn på dehydrering etter trening eller mens de er i varmt vær, bør bringes til et kjølig miljø og forsynes med vann for å nippe til slik at de sakte kan bringe hydratiseringsnivået tilbake til det normale. Mennesker kan også bli dehydrert under andre omstendigheter som en del av et systemisk problem eller en reaksjon på medisiner. Personer som er utsatt for dehydrering på grunn av medisinske forhold, blir vanligvis advart av omsorgsleverandørene sine, slik at de kan ta skritt for å unngå det.

Tidlige tegn på dehydrering hos voksne inkluderer vanligvis, i tillegg til symptomene ovenfor, svimmelhet, hjertebank, treghet og svakhet. Folk er kanskje ikke klar over at de er dehydrert, men vil føle seg uaktuelle og har en tendens til å svare saktere når de snakkes med dem. Bremsede reaksjonstider som respons på andre stimuli som farer på en tursti kan også observeres, og folk kan ha problemer med oppgaver som krever kompliserte kognitive prosesser.

Etter hvert som dehydrering utvikler seg, kan mennesker utvikle munntørrhet, en hoven tunge, frysninger, smerter i brystet og hodet. De vil ikke kunne svette og kan snuble og ha andre gangproblemer i tillegg til dårlig motorisk kontroll av hendene. I alvorlige tilfeller vil dehydrering hos voksne etter hvert føre til kvalme, anfall og koma. Hvis pasienten ikke får rask behandling, er død av dehydrering mulig.

Når de blir fanget tidlig, er dehydrering hos voksne veldig lett å behandle. Å få pasienten et sted kjølig, tilby vann å drikke, og noen ganger å spraye kroppen med kaldt vann for å redusere kjernetemperaturen, kan hjelpe. Det er viktig å unngå å gi pasientene for mye vann på en gang, og å gi dem romtemperatur, i stedet for varmt eller kjølt vann. Når pasienten i det minste er delvis rehydrert og tisser normalt, kan elektrolytter tilsettes vannet for å holde pasientens elektrolyttnivåer stabile.

I tilfeller av alvorlig dehydrering, kan sykehusinnleggelse være nødvendig for adekvat behandling. Dehydrering hos voksne kan være et stort problem i veldig varme klima der folk ikke har tilgang til miljøer for å kjøle seg ned, så vel som steder der vannforsyningen er uberegnelig. I disse regionene kan kjølesentre åpnes om sommeren for å gi folk vann og et sted å slappe av av varmen. Medisinsk personell på slike steder kan screene personer for dehydrering og gi dem behandling om nødvendig.