Hva er tegnene på høyt blodtrykk?
Tegnene på høyt blodtrykk, eller hypertensjon, er ofte så subtile at det virker ikke -eksisterende. Når de viser seg, er de mest iøynefallende tegnene på høyt blodtrykk svimmelhet, uskarpe syn, pusteproblemer og en dunkende puls. Mindre klare symptomer inkluderer hodepine, neseblødninger og kvalme. De fleste personer med hypertensjon i tidlig stadium opplever ikke merkbare eller bekymringsfulle symptomer, selv om noen gjør det. Potensielt livstruende nivåer av høyt blodtrykk gjenspeiles vanligvis i ett eller flere av de nevnte symptomene.
uskarpe syn, problemer med å puste, kvalme og desorientering er alle alvorlige tegn på høyt blodtrykk - spesielt når de oppleves sammen. Generelt manifesterer slike tegn seg ikke før noen når kritiske blodtrykksnivåer som krever øyeblikkelig legehjelp. Hvis det er uten tilsyn, kan alvorlige nivåer av blodtrykk føre til livstruende episoder, for eksempel anfall, aneurismer og hjerteinfarkt. Høy bloOD -trykk kan også føre til at metabolismen svinger, noe som resulterer i vektøkning og økt risiko for diabetes, slag og hjerteproblemer. Svært høyt blodtrykk kan også forårsake permanent skade på ens syn.
Personer som ennå ikke opplever konstante, alvorlige blodtrykksnivåer kan ikke innse tilstanden sin, på grunn av subtile eller ikke -eksisterende symptomer. Hvilke symptomer manifesterer kan være vanskelige å tolke som tegn på høyt blodtrykk. Slike individer kan oppleve en økning i hodepine, for eksempel, eller ha mer neseblødninger. Noen ganger kan de oppleve en raskere hjertefrekvens som resulterer i følelsen av et dunk i brystet, nakken og hodet. De kan også oppleve uregelmessige hjerteslag. Slike symptomer vil sannsynligvis fortsette å manifestere seg hvis høye nivåer av blodtrykk blir mer alvorlige.
på grunn av det faktum at tegn på høyt blodtrykk er notorisk diDet er viktig å oppdage, det er viktig at voksne er årvåken om å få sjekket blodtrykket sitt minst en gang hvert par år. Mange tilfeller av høyt blodtrykk - tilfeller som ellers ville bli uoppdaget - blir oppdaget under et rutinemessig legebesøk. Uten å rutinemessig sjekke ens blodtrykk, kan det hende at hypertensjonsproblemer ikke blir tydelig før de når alvorlige nivåer. Hvis et lege av en eller annen grunn et besøk hos en lege er problematisk, har mange dagligvarebutikker stasjoner der enkeltpersoner kan sjekke blodtrykket gratis eller mot en nominell avgift. Disse stasjonene er i stand til å gi en generell ide om ens blodtrykk, men avlesningene deres er ikke så nøyaktige som på et legekontor.
En viss demografi bør være ekstra årvåken når det gjelder å oppdage tegn på høyt blodtrykk. Blodtrykket påvirkes av alder, noe som betyr at når individer blir eldre, bør de følgelig iverksette flere tiltak for å regulere og overvåke blodtrykket. Blodtrykk er også enFffektert ved å være overvektig, og stress kan også føre til at blodtrykket stiger. Kosthold som ikke er tilstrekkelig med kalium og D -vitamin, og dietter for rike på natrium er også kjent for å heve blodtrykket.
Personer som røyker tobakk eller drikker alkohol, bør også være klar over at slike stoffer kan påvirke blodtrykket negativt. Gravide kvinner har også økt risiko for hypertensjon, noe som kan føre til preeklampsi, en muligens dødelig tilstand. Til slutt bør alle hvis familie har en historie med komplikasjoner med blodtrykk være ekstra årvåken om å passe på sin egen økte risiko for å utvikle hypertensjon.