Hva er tegn på laktoseintoleranse hos småbarn?

De vanligste tegnene på laktoseintoleranse hos småbarn er typisk magekramper, gass og diaré. Disse symptomene presenterer seg ofte mellom 30 minutter og noen timer etter at en pjokk har konsumert et meieriprodukt. Noen småbarn har kanskje ikke disse symptomene i like stor grad som andre fordi laktoseintoleranse nivåer varierer med hvert barn. Det er mulig for mange laktoseintolerante smårollinger å kunne ha små mengder meieri uten problemer, mens til og med et minutt i andre kan føre til alvorlige symptomer.

Laktoseintoleranse hos småbarn bør diagnostiseres av lege før en forelder gjør unna meieriprodukter. Hvis det er mistanke om laktoseintoleranse, kan det være en god ide for foreldre å følge med på hvor ofte meieriprodukter ble konsumert av barnet sitt, og hvor lenge etterpå før symptomene ble opplevd. Denne informasjonen kan hjelpe en lege med å bestemme om laktosetoleranse kan forårsake problemene. En lege kan deretter gjøre noen tester for å bekrefte mistankene sine.

Leger utfører vanligvis en serie enkle tester for å diagnostisere laktoseintoleranse hos småbarn. Den første testen som er utført innebærer generelt å ha smårolling raskt i noen timer og deretter konsumere noe som inneholder laktose. Blodsukkernivået blir prøvetatt etterpå for å se hvor lett laktosen blir fordøyd. Etter denne testen kan en hydrogenpustetest og en avføringssuritetstest utføres. Høye nivåer av hydrogen i pusten indikerer normalt ufordøyd laktose, og det samme gjør høye nivåer av syre i avføringen.

Å behandle laktoseintoleranse hos småbarn er generelt veldig enkelt. Unngå mat som inneholder laktose, som inkluderer meieriprodukter, er nødvendig mesteparten av tiden for å eliminere symptomer. Foreldre må undersøke barns reaksjon på laktose nøye for å bestemme hvor mye, om noen, laktose som kan tillates. Meieriprodukter er en viktig kilde til kalsium i kostholdet til den gjennomsnittlige personen, så det er avgjørende at foreldre til laktoseintolerante smårollinger gir en annen kalsiumkilde. De fleste grønne grønnsaker og noen typer fisk regnes som akseptable erstatninger.

Det meste av tiden dukker ikke opp symptomer på laktoseintoleranse hos småbarn før rundt tre år. Laktoseintoleranse er ikke alltid et livslangt problem. Babyer som får diagnosen laktoseintolerant er i stand til å tolerere meieri når de blir eldre. Mange småbarn og barn som er rammet, kan også etter hvert vokse av det og konsumere meieri uten problemer senere i livet.