Hva er stadiene i fysisk utvikling av ungdom?

Stadiene i ungdoms fysisk utvikling kan deles inn i tre forskjellige faser. Den tidlige utviklingsfasen omfatter vanligvis småbarn i alderen 12 til 14 år og markerer flertallet av pubertetsrelaterte endringer. Aldrene 15 til 17 markerer ofte den midtre utviklingsfasen der mange av de fysiske forandringene allerede har funnet sted. Til slutt skjer det sene stadiet i ungdomstiden fysisk utvikling mellom 18 og 21 år.

I den tidlige fasen av ungdomsårets fysiske utvikling oppstår mange og de mest drastiske fysiske endringene når barnet begynner å modnes til voksen alder. Dette stadiet blir ofte referert til som begynnelsen av puberteten. Typiske tegn på at puberteten har begynt er veksten av kjønnshår. Fremveksten av kviser i ansiktet og kroppen til begge kjønn kan også være et utvendig tegn på at puberteten har begynt.

Jenter vil ofte begynne å merke en endring i vevet som utgjør brystene i løpet av ungdomsårene fysisk utvikling. Brystutvikling og subtile endringer i vaginalområdet forekommer så tidlig som 8 år til et senere utbrudd på 16 år gammel. Mange jenter kan begynne å menstruere i løpet av denne tidsperioden. Ytterligere kroppshår kan begynne å vokse på dette tidspunktet og føre til et begynnelse av barbering av beina og armgravområdene i kroppen. Disse endringene skjer på grunn av en økning i hormoner produsert i den kvinnelige kroppen som kalles østrogen og progesteron.

Gutter kan ofte begynne i puberteten senere enn jenter på omtrent 11 år til en senere begynnelse av 17 år gamle. Den mannlige stemmen kan begynne å utdype seg i løpet av denne tiden og kan til og med gi en ukontrollerbar høy tone mens hun går over i voksen tone. Økt muskel tone i armer og ben begynner å erstatte fettlagre fra barndommen. Mange gutter begynner å merke vekst til de mannlige kjønnsorganene og økt ansikts- og kroppshårvekst. En økning av testosteronhormonet produseres i den mannlige kroppen i løpet av denne tiden, og står for begynnelsen av disse endringene.

De midterste og sene stadiene av ungdoms fysisk utvikling blir bemerket av en forfining av de fysiske endringene som skjedde i det tidlige utviklingsstadiet. Fett fortsetter å bli avsatt i bryst- og hofteområdene til jenter. Gutter kan fortsette å vokse høyere og stemmene begynner å stabilisere seg. Totalt sett når hormoner jevnere nivåer med mindre svingninger og emosjonell toleranse for de fysiske endringene kan føre til et mer selvsikkert individ.