Hva er stadiene av sinne?

En av de viktigste menneskelige følelsene er sinne, som gjør det mulig for en person å uttrykke sin misnøye angående en viss situasjon. Et av de første stadiene av sinne er oppbyggingen av sinne. Dette blir da vanligvis fulgt av en utløsende hendelse, eller en hendelse som får en person til å ta turen inn i neste trinn i sinne. Det emosjonelle utbruddet og det rolige øyeblikket etter at det også ofte anses som de to siste stadiene av sinne.

Selv om mange prøver å undertrykke det, er sinne en naturlig menneskelig følelse. Sunt sinne er vanligvis et emosjonelt utbrudd forårsaket av en ubehagelig stimulans. Folk kan bli sinte av flere årsaker, men noen mennesker kan også bli mye sint enn andre, og dette blir noen ganger referert til som usunn sinne. Uansett hvorfor eller hvordan en person blir sint, men nesten alle går gjennom sinneens stadier.

Et av de første stadiene av sinne er oppbyggingen av negative følelser. Dette skjer vanligvis ved det første tegnet på en ubehagelig stimulans. En person kan gaveJeg er irritabel eller edgy. Dette stadiet, noen ganger referert til som pre-barer, er vanligvis den beste tiden å prøve å undertrykke sinne eller raseri.

I nesten alle situasjoner som involverer sinne, er det vanligvis en spesifikk hendelse som utløser følelsene. Dette er hendelsen som får en person til å ha et emosjonelt utbrudd. En utløsende hendelse vil vanligvis være annerledes for nesten alle, siden alle har forskjellige toleransnivåer når det gjelder sinne.

Noe som angrer en person kanskje ikke nødvendigvis sinne en annen person. For eksempel ville de fleste bli sinte på en annen sjåfør bare når han krasjer i dem i trafikken. Noen mennesker ville imidlertid være sint på en annen sjåfør når den sjåføren ikke klarte å bruke blinklyset.

Et emosjonelt utbrudd er ofte et av de mest gjenkjennelige sinnefasen. Dette utbruddet kan omfatte en rekke reaksjoner. Noen mennesker kan rett og slett oppdra sittStemmer litt. Andre mennesker kan imidlertid ty til verbale eller fysiske overgrep.

Det er ikke helt uvanlig at en person ty til vold når han er sint. En person kan for eksempel bryte et livløst objekt. Han kan imidlertid også rette sinne mot andre mennesker, og noen ganger forårsake skade. Etterdønningene av det emosjonelle utbruddet er et av de roligste stadiene av sinne. En person beroliger vanligvis ganske mye i løpet av dette stadiet.