Hva er symptomene på PMS?

Premenstruelt syndrom (PMS) er et syndrom som forårsaker fysisk og emosjonelt ubehag hos noen kvinner dager før starten av menstruasjonssyklusen. Det er forårsaket av endringene i nivået av hormoner under eggløsningsprosessen. Studier har ikke klart å bestemme hvorfor PMS rammer noen kvinner mer alvorlig enn andre. Alvorlige tilfeller av PMS kalles premenstrual dysforisk lidelse (PMDD). Det er mer enn 150 symptomer som er assosiert med PMS, som angst, vektøkning og hodepine. Disse symptomene på PMS er klassifisert som fysiske, emosjonelle eller atferdsmessige.

De fysiske symptomene på PMS oppleves ofte oftest av et flertall kvinner. En økning i aldosteron, som er et hormon som frigjøres fra binyrene, har vært knyttet til noen av de fysiske symptomene på PMS. Noen av disse symptomene er smerter, vektøkning, tretthet og ømhet i brystet. Smertene påvirker ofte flere deler av kroppen, for eksempel hode, rygg, muskler og mageområdet.

Følelsesmessige symptomer på PMS kan føre til at en kvinne føler seg uaktuell om seg selv. Denne følelsen merkes ofte fordi hypofysen begynner å redusere produksjonen av endorfiner under eggløsningen og begynnelsen av menstruasjonssyklusen. Endorfiner er viktige for menneskekroppen fordi de er kjent for å være en naturlig stemningsforsterker. Noen av disse emosjonelle symptomene er angst, depresjon, manglende konsentrasjon og hyppige humørsvingninger.

Atferdssymptomer ved PMS kan føre til at en kvinne ikke oppfører seg som sitt normale jeg. Hun kan plutselig ha et utbrudd av sinne over en mindre sak eller kan bli trukket tilbake fra familiemedlemmer og venner. Disse symptomene er også knyttet til endringer i nivået av hormoner i kvinnens kropp. Selv om disse symptomene kan vare i en kort periode, kan de forstyrre den daglige aktiviteten i en kvinnes liv. Hvis kvinnen ikke er i stand til å kontrollere atferdssymptomene sine, kan de forårsake problemer hjemme, på jobb eller på skolen.

I de fleste tilfeller kan PMS behandles hjemme med medisiner uten medisin og endringer i kvinnens livsstil som trening og sunnere spising. Det kan hende at en lege må forskrive medisiner for alvorlige tilfeller PMS hvis medisinene uten medisin ikke gir noen forbedring i symptomene. Rådgivning og terapi kan også anbefales til kvinner som har alvorlige følelsesmessige og atferdssymptomer som påvirker deres evne til å ha et normalt liv.