Hva kan jeg gjøre med et lite melkeforsyning mens du ammer?

Bestem om du virkelig opplever en lav melkemengde mens du ammer, og årsaken, før du ser etter en måte å behandle problemet. Enkelte helsemessige forhold, som hormonelle og skjoldbruskkjertelproblemer, kan føre til at en mor produserer mindre morsmelk. Det samme gjelder medisiner og prevensjonsmetoder som inneholder østrogen. Fortsatt er det mange ammende mødre som mistenker at de ikke produserer nok melk, som faktisk håndterer problemer med levering, snarere enn produksjon. Legen din, barnelegen og til og med en ammingsspesialist kan hjelpe deg med å bestemme årsaken til ammeproblemene og måter å behandle disse problemene på.

Noen eksperter mener å oppleve en lav melkeforsyning mens amming er sjeldnere enn nye mødre tror. For eksempel vil i mange tilfeller ammende mødre merke at brystene føles mindre fulle og antar at de ikke produserer nok melk, når kroppene deres i virkeligheten bare tilpasser seg fødevanene til babyene sine. En baby som opplever en vekstspurt vil også ønske mer melk enn vanlig, og inntil mors kropp fanger opp vil det virke som om hun produserer en lav melkeforsyning. Andre problemer med amming som ikke er relatert til en sunn morsmelkforsyning er relatert til leveringssaker. Slike problemer inkluderer feil klemming til brystvorten.

Hvis babyen din er sunn og aktiv, sykepleier annenhver til tredje time og produserer en typisk mengde urin og avføring i alderen, er sjansen stor for at han får nok melk. Du kan også ta hensyn til tegn som hørbar svelging og melk i munnvikene. Barnets barnelege kan se etter andre tegn på at babyen får nok melk, for eksempel vanlig vektøkning.

Siden det er sjeldent, men ikke umulig å produsere en lav melkeforsyning mens du ammer, er det viktig å forstå årsakene. Du kan oppleve en lav melkeforsyning hvis babyen ikke mates ofte på grunn av problemer med løsningen eller slapphet. Dine egne problemer, som sprukne og smertefulle brystvorter, kan føre til at babyen fôrer sjeldnere og at melkeproduksjonen minker. P-piller kan redusere melkeproduksjonen, det samme kan visse sykdommer og hormonelle lidelser. Hvis du mistenker at du har ammeproblemer og at noen av disse faktorene er til stede, kan du vurdere å avtale både legen din og barnelegen.

Det er flere måter ammende mødre kan nærme seg problemet med lav melkeforsyning mens hun ammer. I alle situasjoner er det første trinnet å utelukke eller behandle medisinske tilstander som forårsaker lav melkeforsyning, inkludert hormonelle og skjoldbruskkjertelproblemer. Du bør også snakke med legen din om å stoppe medisiner som kan forårsake ammeproblemene.

Når disse årsakene er eliminert, kan du konsultere en laktasjonsrådgiver. Denne profesjonelle kan undersøke både deg og babyen din, i tillegg til å tilby tips for å hjelpe kroppen din med å produsere mer melk og hjelpe babyen din å skaffe mer av melken kroppen din produserer. Slike tips kan inkludere å øke antall daglige sykepleieøkter, bytte bryster oftere og bruke en brystpumpe for å sikre at brystene dine er fullstendig tappet etter fôring.

Inntil kroppen din lykkes med å øke melkeproduksjonen, kan det hende du må være ekstra oppmerksom på babyens ernæring. Dette gjelder enten du søker profesjonell hjelp eller jobber for å øke melkeproduksjonen på egen hånd. Snakk med barnas barnelege om å introdusere en formel eller et annet ernæringstilskudd som er godkjent for babyer.