Hva er årsaken til voksen kviser?
Å være tenåring kan ha vært en morsom tid, men få voksne savner visse "tenårings" forhold som vedvarende kviser. Dessverre kan både kvinner og menn lide av voksen kviser lenge etter at de har sagt farvel til tenårene. Tilstanden kjent som voksen kviser er anerkjent av utholdenhet av kviser, hudormer eller hvithårete som kan vises i ansiktet, brystet eller nakken i voksen alder. Det plager først og fremst voksne kvinner; omtrent en av fem kvinner er kjent for å ha kviser i de senere årene, mens det er en mindre vanlig tilstand for menn.
Fører til
En ting som bør forstås er at kviser for voksne sjelden skyldes dårlig hygiene - noen kvinner prøver å ta opp problemet ved å skrubbe ansiktet. Dette fungerer sjelden, og kan til og med forverre problemet. Det er imidlertid flere årsaker til kviser hos voksne, inkludert tilstoppede porer, vektproblemer og hormonnivå.
En gang vanlig årsak til kviser i voksen alder er vedvarende blokkering av porene. Ofte er tilstoppede porer forårsaket av bruk av kraftig sminke eller fuktighetskrem som er komedogene, noe som betyr at produktet kan forårsake tilstoppede porer, avhengig av hudtype. Personer med fet hud, spesielt, bør generelt unngå å bruke komedogene produkter. Å fjerne sminke hver natt hjelper også å fjerne porene og lar huden puste.
Personer som er overvektige kan også ha flere vanskeligheter med denne tilstanden. Vanligvis er dette mer et resultat av hvilke typer mat en person forbruker enn hvor mye en person veier. For eksempel fet mat, som pommes frites og pizza, fører ikke bare til at folk går opp i vekt, men de høye oljemengdene kan skape fet hud, noe som resulterer i utbrudd. Også høye mengder sukker og karbohydrater kan føre til overvekt eller kviser for noen mennesker.
Vanligvis er imidlertid hormonell ubalanse den viktigste årsaken til voksen kviser, og stress kan være en av de viktigste årsakene til hormonell ubalanse. Voksen kviser har en tendens til å være et resultat av overproduksjon av hormoner kalt androgener, som kan overstimulere talgkjertlene som produserer olje på huden. Androgenproduksjonsnivået kan økes hvis en person er under stress, men høye androgennivåer kan også være forbundet med ikke-stressrelaterte helsemessige forhold.
En annen svingende hormonårsak inkluderer en kvinnes menstruasjonssyklus. Noen ganger merker kvinner at kviser blusser opp rett før menstruasjonssyklusen begynner på grunn av endringen i hormonnivået. Kvinner som er utsatt for å få cyster på eggstokkene sine, og de som har overdreven ansiktshår på grunn av hormoner, kan spesielt merke mer voksen kviser.
behandlinger
Å identifisere årsaken til tilstanden kan være med på å avgjøre hvilken behandling som vil være mest fordelaktig, og noen behandlinger for kviser for voksne er ganske like de for ungdoms kviser. Skånsom ansiktsvask med en mild såpe anbefales; Noen ganger kan visse aktuelle medisiner som inneholder salisylsyre, retinol eller peroksyd være mer effektive enn såpe. Noen voksne som lider av kviser har både kviser og tørr hud, i så fall anbefales det å snakke med en hudlege for å finne riktig balanse av behandlinger mot kviser og tørr hud. De fleste vil trenge en lett fuktighetskrem i tillegg til å bruke akne-behandlinger uten resurser.
Visse typer kviser kan reduseres ved å bruke reseptbelagte medisiner, som vanligvis er foreskrevet av helsepersonell. Når kviser danner store cyster og forårsaker arr, kan antibiotika foreskrives for å redusere forekomsten. Hvis kviser er forårsaket av svingende hormoner, kan visse medisiner som prevensjon ordineres for å hjelpe til med å regulere hormonproduksjonen. Noen antibiotika og andre orale medisiner kan utgjøre en fare for et ufødt barn og må unngås hvis man er seksuelt aktiv eller planlegger å bli gravid. Det er best å varsle en lege når disse situasjonene gjelder.
Å senke stressnivået kan redusere forekomsten av voksne tilfeller av kviser, fordi det er kjent at stressnivåer øker androgenproduksjonen, noe som kan forårsake utbrudd. Et forslag for å redusere stress er å delta i en aktivitet som holder sinnet balansert; et balansert sinn hjelper en person til å håndtere stress mer effektivt, da situasjoner kan sees fra et klart perspektiv. Noen eksempler inkluderer bønn, meditasjon og treningsdisipliner som tai chi og yoga, som alle kan bidra til å rydde opp huden like mye som enhver annen behandling. Daglig trening har også vist seg å redusere kviser for noen mennesker, da det kan bidra til lavere stressnivå.