Hva er årsaken til føtteføtter?

Det er en lang rekke forhold som kan forårsake følelsesløse føtter. Noen er midlertidige og ufarlige, mens andre kan være alvorlige og livstruende. Nummenhet kan forekomme på en eller begge føtter samtidig. De kan være midlertidige med en åpenbar trigger, for eksempel dårlig sittestilling, eller vedvarende med en mer uklar årsak som en psykologisk eller fysisk tilstand, betennelse i nerven eller en ryggmargsskade.

Den vanligste årsaken til midlertidig nummen føtter er dårlig sirkulasjon eller begrenset blodtilførsel forårsaket av en restriktiv sittestilling. Korsbeint holdning eller ved å sitte med ett eller begge ben gjemt under kroppen kan hemme blodstrømmen eller legge press på en nerve som resulterer i tap av følelse i en eller begge føtter. Selv om det er ubehagelig i kort tid, er denne midlertidige nummenheten og de medfølgende pinnene og nålene ufarlige og vil raskt spre seg når beina er flyttet til en riktig stilling og blodstrømmen blir gjenopprettet.

Tilstander som angst og panikklidelser som forårsaker hyperventilering kan også føre til nummenhet i hender og føtter. Hyperventilering er veldig rask pust som øker oksygeninntaket dramatisk. Hemoglobinet i blodet kjemper for å absorbere de høye nivåene av oksygen som resulterer i mindre tilgjengelig oksygenrikt blod. Dette fører ofte til tap av følelse i pasientens ekstremiteter, spesielt i hender og føtter, da kroppen prøver å bevare oksygen for mer vitale funksjoner. Når riktig puste- og oksygennivå kommer tilbake, kommer følelsen raskt tilbake til de berørte områdene.

Kronisk dårlig sirkulasjon er en viktig årsak til nummen føtter og hender. Alder, dårlig livsstil, mangel på trening, røyking, usunt kosthold og en rekke skader og sykdommer kan forårsake dårlig sirkulasjon. I disse tilfellene sliter kroppen med å sirkulere nok oksygenrikt blod, spesielt til ekstremitetene. Nerveceller blir deretter fratatt oksygen og er ikke i stand til å gi tilstrekkelige signalresponser som resulterer i tap av følelse.

Nerveskader enten fra skade eller medisinske forhold er kjent for å være en ledende årsak til følelsesløse føtter. I foten kan en irritert eller fanget nerve forårsake manglende følelse, spesielt over en lang periode, og er ofte et resultat av tarsaltunnelsyndrom. I likhet med karpaltunnelsyndrom i håndleddet innebærer denne tilstanden betennelse i tarsaltunnelen. Nerver, leddbånd og sener går gjennom tarsaltunnelen som er veldig liten med veldig lite rom. Hvis noen av disse strukturene blir betent eller lider skade, kan nerven bli fanget mot sidene av tunnelen og kilden til betennelsen. Dette forstyrrer nervens evne til å sende og motta signaler og resulterer i nummenhet, smerte og begrenset bevegelse.

Nummenhet og prikking i føttene etter en skade kan være en tidlig indikasjon på potensielt alvorlig skade på ryggraden eller ryggmargen. Under disse omstendighetene, bør medisinsk inngrep umiddelbart be om å forhindre ytterligere skade. Det er også mange andre tilstander hvor følsomme føtter kan være et symptom. Hvis en pasient lider av denne sensasjonen og det ikke er noen åpenbar årsak, bør legen rådes omgående.