Hva er årsaken til sinustrykk og smerte?
Det er mange årsaker til bihulepress og smerter. I de fleste tilfeller er allergier og bihulebetennelser de viktigste årsakene. Likevel er det forskjeller mellom individer som kan forsterke nivået av ubehag man kan føle. Å oppleve langvarig eller ekstrem sinustrykk og smerte er et signal for å se lege. Det finnes en rekke hjemmemidler for å behandle mildere symptomer.
Allergier og bihulebetennelser er de to vanligste årsakene til bihuletrykk og smerter. Allergener som støv eller pollen bevirker frigjøring av histamin i menneskekroppen. Histamin forårsaker betennelse i bihule og opphopning av slim. En bihulebetennelse forårsaker også betennelse i tillegg til hodepine. Allergier og bihulebetennelser er begge klassifisert som typer bihulebetennelse, en betennelse i bihulene som varer mellom ti dager og mange måneder.
Allergier og bihulebetennelser kan være de viktigste årsakene til bihulepress og smerter, men nivået av ubehag man lider av disse forholdene avhenger av ens egen biologi. For eksempel har omtrent 10% av befolkningen en ekstra bihule. Selv om bihulet i seg selv ikke er skadelig, gjør dens eksistens en person mer utsatt for bihuleinfeksjoner. Smale bihuler gjør det også mye lettere for slim å bli tett. En person med smale bihuler føler ikke bare ubehag lenger, men har vanskeligere for å tømme sinusene.
Et avviket neseseptum kan også forlenge sinuspress og smerter. De to sinuskamrene i nesehulen er vanligvis like store. Likevel gjennom en genetisk deformitet eller fysisk traume for nesen, er det ene kammeret større enn det andre. I tillegg til å forårsake bihuleproblemer, kan en avviket neseseptum også hindre pusten om natten og forårsake snorking.
Ekstremt og / eller langvarig bihulepress og smerter er tydelige tegn på at man bør oppsøke legen sin. Hvis en lege blir presentert for en pasient som har opplevd bihule smerter i mer enn syv dager, vil han eller hun foreskrive et kort antibiotikakurs, vanligvis amoxicillin. Noen leger har også funnet ut at antibiotika i forbindelse med intranasale kortiosteroider har en større sjanse for å lindre symptomer.
Det finnes mange hjemmemedisiner for å lindre mildere bihulepress og smerter. Å gi fuktighet i de tørre vintermånedene er viktig. For eksempel, å puste gjennom en fuktig, fuktig vaskeklut, løsner slim og fjerner nesegangene. Å bruke en luftfukter for å fukte den omkringliggende luften gir mer vedvarende lindring. I forbindelse med disse tipsene, bør bruk av en nesespray uten disk, i stor grad lindre ens symptomer.