Hva er årsaken til prikkete føtter?
Prikkende føtter kan være forårsaket av en lang rekke forhold og omstendigheter. Noen av de vanligste årsakene er klemte nerver, mangel på blodforsyning, visse medisiner og noen medisinske tilstander. Nerveskader og repeterende traumer på føttene eller bena kan også føre til en prikkende følelse i føttene. Frostbit, vitaminmangel og dårlig sirkulasjon er noen andre vanlige årsaker til prikkende føtter.
En av de vanligste årsakene til at en fot "legger seg", en klype eller nåles følelse eller nummenhet, er mangel på blodtilførsel til det området. Dette er vanligvis forårsaket av dårlig sirkulasjon som et resultat av at blod blir avskåret til føttene eller press på nervene. Når folk sitter eller står i en stilling i lang tid, kan blodtilførselen til føttene bli skadet på noen måte.
Å sitte med bena i kryss eller stå på en slik måte at et langvarig trykk blir satt på føttene kan føre til nummenhet eller prikking i føttene. Generelt oppstår følelsesløshet når blodet ikke sirkulerer ordentlig og blir avskåret. En prikkende følelse vil vanligvis oppstå når blodet begynner å sirkulere på et normalt nivå.
Gjentagende traumer eller overdreven innvirkning på føttene nerver kan også føre til følelse av pinner og nåler. Dette kan være et resultat av anstrengende trening, hopping eller å sette et stort press på senene, leddbåndene og føttene eller bena. Å ha sko som er for trange, kan også føre til prikkende føtter.
Enkelte medisinske forhold kan føre til følelsesløshet i føttene eller en prikkende følelse. En av de vanligste tilstandene som kan forårsake prikkende føtter er diabetes. Personer med diabetes opplever ofte betennelse eller nevropati, som begge fører til en følelsesløshet og prikking i føttene. Andre forhold som kan påvirke føttene nerver inkluderer nyresykdom, en underaktiv skjoldbrusk og autoimmune sykdommer. Mange ryggmargs- og ryggproblemer kan også føre til prikkende føtter.
Prikkende føtter kan være et resultat av vitamin B-mangel, overdreven inntak av alkohol og visse giftstoffer. Noen typer medisiner kan også være årsaken til en prikkende følelse i føttene. Legemidler som tas for å forhindre anfall, noen kreftmedisiner og AIDS-behandlinger kan forårsake prikkende føtter. Nervene i føttene kan bli skadet av noen kjemikalier og giftstoffer som kan settes i kroppen, ofte som resulterer i en prikkende følelse.