Hvilke faktorer påvirker kroppsbilde hos barn?
Kroppsbilde hos barn kan påvirkes av flere faktorer, inkludert positiv eller negativ forsterkning av foreldre. Overvekt eller fysiske funksjonshemninger kan bidra til dårlig kroppsbilde hos barn. Motsatt, lærere og veiledere kan styrke et godt kroppsbilde hos barn.
En foreldres eksempel kan ha en direkte innflytelse på et barns kroppsbilde. En forelder som understreker viktigheten av å opprettholde en sunn vekt og god fysisk hygiene, kan hjelpe et barn med å oppnå et godt selvbilde. Å utdanne et barn om viktigheten av å opprettholde en sunn kropp kan også ha en direkte innvirkning på selvbildet.
Hvis en forelder derimot legger for stor vekt på vekt og utseende, kan dette påvirke et barn negativt. Positivt kroppsbilde hos barn kan bli kompromittert ved å legge for mye vekt på viktigheten av å være "mager." Et barn kan føle seg underordnet på grunn av negative kommentarer fra foreldre, søsken, venner og jevnaldrende.
Magasiner som skildrer tenåringsmodeller som å ha den "perfekte kroppen", kan påvirke kroppens kroppsbilde. Hvis en magasinartikkel understreker viktigheten av å oppnå en modell, kan noen tro at de må se ut som en modell for å bli akseptert. I hovedsak spiller samfunnet en viktig rolle i utviklingen av kroppsbilde hos barn.
Barnebøker kan ha en positiv effekt på selvtillit og selvbilde. Bøker som er skrevet fra et sensitivt synspunkt, kan påvirke kroppsbildet positivt hos barn. Når barn lærer å omfavne mangfold, kan problemer med kroppsbilde bli mindre. Foreldre og lærere som hjelper barn med å velge passende lesestoff, kan bidra til å forbedre deres selvbilde.
Noen individer kan utvikle dårlig kroppsbilde i puberteten. Fysiske endringer og gruppepress kan påvirke en tenårings selvbilde. Følelser av isolasjon og avvisning kan også spille en rolle i hvordan et barn oppfatter seg selv.
Barn som blir utestengt av jevnaldrende for å se annerledes ut i forhold til kroppsvekt eller fysisk svekkelse, kan utvikle dårlig selvtillit og kroppsbilde. Kroppsbilde hos barn med fysiske funksjonshemninger kan bli påvirket av hvordan andre oppfatter dem. Grusomme kommentarer og krangler fra andre barn kan påvirke barnets selvbilde negativt.
Eksperter mener at positivt kroppsbilde hos barn kan oppnås gjennom aksept. Når andre tar imot og elsker barnet for den hun er, kan problemer med kroppsbilde unngås. Å hjelpe et barn til å anerkjenne de positive egenskapene sine i stedet for å kritisere ufullkommenhetene, kan påvirke kroppsbildet på en positiv måte.